Fraises enrobées de chocolat riches en antioxydants
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Spritzer aux pêches
[[ recipeID=recipe-8lmtlhbxi, title=Peach Spritzer ]]
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Biscuits énergétiques à l'avoine et au chocolat
Fabriqués avec des poudres de superaliments énergisantes, des super protéines et un super carburant, nos biscuits énergétiques à l'avoine et au chocolat sont le régal parfait lorsque vous ressentez le marasme de la mi-journée !
Bol de smoothie Super Shake
1,5 tasse de mangue congelée 1 tasse de fraises surgelées 1/2 tasse de bleuets surgelés 1 boule Boku Super Shake ou Boku Super Protéine ⅔ tasse de lait végétal (comme l'amande ou la noix de coco) Ajouter les ingrédients dans un mélangeur à grande vitesse. Mélangez les ingrédients jusqu'à consistance...
Super bols de smoothie à la pastèque
1 petite ou moyenne pastèque sans pépins 1 tasse de fraises surgelées 1 banane congelée une demi-tasse de mangue congelée 2 boules Boku Super Baies poudre un peu d'eau de coco ou de lait, si nécessaire pour la consistance Couper la pastèque en deux. Retirez l'intérieur en laissant un demi-pouce...
Gâteau de petit-déjeuner à l'orange fraîche
2,5 tasses de farine biologique OU votre farine sans gluten préférée ¼ tasse Boku Super Protéine (économisez 15% jusqu'au 20 juin avec le code DAD) 1 cuillère à soupe A côté de Super-C poudre (économisez 15% jusqu'au 20 juin avec le code DAD) 2,5 cuillères à café de levure chimique...
Beignets au chocolat végétaliens sans gluten
Beignets au chocolat végétaliens sans gluten 2 cuillères à soupe de graines de lin moulues (pour l'œuf de lin) ¼ tasse + 2 cuillères à soupe d'eau (pour l'œuf de lin) 1 ¼ tasse de farine tout usage sans gluten ¼ tasse de cacao non sucré 2 cuillères à soupe...
Biscuits végétaliens aux trois chocolats
1 tasse de farine biologique ou de farine 1 pour 1 sans gluten 1/2 tasse de cacao en poudre naturel 1/4 tasse Boku Coco Poudre d'amour 1/2 cuillère à café de bicarbonate de soude 1/2 cuillère à café de sel de mer 1/2 tasse de beurre végétalien 1/3 tasse de...
Muffins protéinés au chocolat végétaliens
2 tasses de farine de blé entier 1/4 tasse Boku Super Chocolat Protéiné poudre 1/4 tasse de cacao en poudre 1 cuillère à café de levure chimique 1 cuillère à café de bicarbonate de soude 1/2 tasse de sirop d'érable 1 tasse de lait de soja non sucré 1 banane...
Citrouilles protéinées au beurre de cacahuète
3/4 tasse de votre beurre de cacahuète préféré ou autre beurre de noix 1/3 tasse Boku Super Protéine poudre originale ou vanille 1/4 tasse de farine de graines de lin moulues 2 cuillères à soupe de miel ou de sirop d'érable pur colorant alimentaire en gel orange mini pépites de...
Pâte à brownie aux protéines comestibles
2 boules Boku Chocolat Super Protéine poudre 1/2 tasse de citrouille en conserve (la pâte à brownie n'a pas le goût de la citrouille une fois terminée, c'est pour la texture !) 4 cuillères à soupe de succédané de sucre granulé 2 cuillères à soupe de cacao en poudre non sucré...
Gâteau au fromage végétalien aux super baies
Pour la pâte 1 1/2 tasse de chapelure de biscuits graham végétaliens 5 cuillères à soupe d'huile de noix de coco fondue ou de beurre végétalien 1/4 tasse de sucre granulé biologique Pour le remplissage 32 onces (4 paquets de 8 onces) de fromage à la crème végétalien (1) 13,5...
Super sucettes glacées aux bleuets
15 onces de lait de coco 2 tasses de bleuets biologiques frais 3 boules Boku Super Baies poudre (originale ou sucrée) miel ou sirop d'érable, facultatif Ajouter tous les ingrédients dans un mélangeur haute puissance. Mélanger jusqu'à consistance complètement lisse. Mélange de goût pour la douceur. Ajouter du miel ou...
Super Berry Chia Yogurt Parfait
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Beignets Protéinés Glacés au Chocolat
Prenez une bouchée de nos beignets protéinés glacés au chocolat et vous n'aurez plus jamais besoin de vous adonner à la "vraie affaire".
Scones protéinés à la citrouille et aux épices
1,5 tasse de farine de blé entier 1/2 tasse d'avoine 1/2 tasse Boku Super Protéine en poudre 1/4 tasse de sucre de coco 1 1/2 cuillère à café de levure chimique 1/2 cuillère à café de bicarbonate de soude 1/2 cuillère à café de sel 1 cuillère à soupe d'épices...
