Was sollte ich bei der Reinigung vermeiden?

Kann ich Alkohol oder Koffein verwenden?

Es wird empfohlen, während der Reinigung auf Koffein und Alkohol zu verzichten. Dies ist vor allem darauf zurückzuführen, dass Koffein harntreibend wirkt (was Harndrang verursacht) und Alkohol toxisch wirkt und zur Dehydrierung beiträgt. Es ist wichtig, gut hydriert zu bleiben. In verantwortungsvollen Mengen können jedoch beide verwendet werden. Denken Sie daran, viel Wasser zu trinken!