Quand vous le souhaitez ! Boku Super Food n'est pas un stimulant, bien qu'il puisse être très énergisant ! Commencez par une fois par jour pendant environ le premier mois le matin, puis essayez-en une l'après-midi. Boku Super Food est idéal comme boost avant ou après l'entraînement !
Des produits tels que notre Super Fuel et notre Super Matcha Green Tea contiennent de la caféine. Selon vos sensibilités, ces produits peuvent être meilleurs plus tôt dans la journée.
La plupart de nos clients (y compris moi-même) trouvent qu'il est préférable de prendre Boku dès le matin ! Personnellement, je prends religieusement Boku tous les matins. Pour le petit-déjeuner, je prends une cuillère de Boku Superfood, avec une cuillère de Boku Super Protein pour me donner mon substitut de repas nutritionnel complet, et cela me garde rassasié jusqu'à l'heure du déjeuner !