هناك عدد من العوامل التي تساهم في انتشار وباء الإمساك الحالي ، بما في ذلك ؛ النظام الغذائي السيئ للأطعمة المصنعة ، والاستهلاك غير الكافي للألياف النباتية المفيدة ، ونمط الحياة المستقرة ، ونقص الترطيب المناسب ، والجلوس على المرحاض لتفريغ الأمعاء ، والعقاقير الصيدلانية ، والمضادات الحيوية ، والكائنات المعدلة وراثيًا ، والسفر ، وغيرها الكثير. السبب الأكثر شيوعًا هو الجفاف المصحوب بنظام غذائي غني بالحبوب المصنعة والأطعمة المعلبة وقليل من الخضروات والألياف.