Beaucoup d'eau ?
Vous devez boire au moins la moitié de votre poids corporel 1 once par jour. Si vous consommez beaucoup de fibres, vous devez boire 1 tasse d'eau de plus pour chaque portion de fibres.
Vous devez boire au moins la moitié de votre poids corporel 1 once par jour. Si vous consommez beaucoup de fibres, vous devez boire 1 tasse d'eau de plus pour chaque portion de fibres.