Wie oft/Tag? Unser Stuhlgang ist wie ganz besondere Schneeflocken: völlig einzigartig für jeden von uns. Der durchschnittliche (gesunde) Mensch kackt etwa einmal am Tag, aber ein wirklich gesunder Kacker kann bis zu dreimal täglich kacken. Ein sehr produktives Verdauungssystem kann bis zu viermal täglich arbeiten. Viele Unternehmen und Gesundheitseinrichtungen würden...
Allgemeine Frage zu Verstopfung. Es gibt eine Reihe von Faktoren, die zur aktuellen Verstopfungsepidemie beitragen, darunter: schlechte Ernährung mit verarbeiteten Lebensmitteln, unzureichender Verzehr nützlicher pflanzlicher Ballaststoffe, sitzender Lebensstil, mangelnde Flüssigkeitszufuhr, Sitzen auf der Toilette zur Darmentleerung, Medikamente, Antibiotika, GVO, Reisen und vieles mehr. Die häufigste Ursache ist Dehydrierung in Kombination...
