Esta clase de hongos se ha estado abriendo camino en la vida de los consumidores más conscientes de la salud durante años. Pero no somos los primeros en usar el poder de los hongos. Este tesoro curativo respaldado por estudios fue celebrado por la cultura de Egipto antiguo, así como por el Imperio Romano. ¿Suena interesante todavía?
Sigue leyendo para conocer 4 razones por las que deberías tomar hongos todos los días de ahora en adelante.
1. Mejoran tu rendimiento físico.
Reishi ha sido venerado durante mucho tiempo por sus propiedades para mejorar el rendimiento físico. A diferencia de los pre-entrenamientos que lo “energizan” con estimulantes sintéticos, los hongos funcionales en realidad MEJORAN el rendimiento de su cuerpo a nivel celular.Reishi es conocido por sus propiedades adaptogénicas que ayudan a la resiliencia, ayudando a los atletas (o cualquier persona que realiza actividad física) a "recuperarse" y continuar por más tiempo.
Dato curioso: los escaladores de gran altitud usan Reishi para evitar el mal de altura.
2. Te mantienen hermosa.
Los hongos funcionales lo ayudan a lucir lo mejor posible y a combatir los signos del envejecimiento desde adentro hacia afuera. Fungi se ha utilizado en el cuidado de la piel (¡y del cabello!) durante siglos debido a su capacidad para hidratar y dar brillo mientras promueve un resplandor juvenil.Estos hongos pueden hacer maravillas de belleza debido a las siguientes propiedades que se encuentran entre ellos: Complejo de vitamina B (salud de la piel y crecimiento celular), Natural Ácido hialurónico (mantiene la piel hidratada y tersa), Beta glucano (a polisacárido que tiene propiedades anticancerígenas y rellenadoras de la piel), Vitamina D (antioxidante que previene el envejecimiento prematuro) y Lentinan (mejora la inmunidad celular). Precioso, cariño. Simplemente hermoso.
3. Te mantienen prosperando por más tiempo.
Ya sabemos que los hongos pueden mantenerte mirando joven, ¿qué tal sentimiento joven y libre de enfermedades? Buenas noticias: ¡ellos también hacen eso! Están llenos de antioxidantes que contrarrestan los efectos adversos de los radicales libres. Sorprendentemente, también refuerzan su sistema inmunológico para ayudarlo a combatir enfermedades e infecciones. Quizás lo más importante es que se han realizado estudios sobre el prometedor poder de los hongos cuando se trata de combatir el cáncer.Reishi también se ha demostrado en estudios para estimular muchos componentes del sistema inmunitario, incluidas las "células asesinas naturales" que encuentran y destruyen las células cancerosas.
Los hongos Chaga se administraron a ratones con sistemas inmunológicos comprometidos en otro estudio. Resultó en un aumento número de protección glóbulos blancos en su médula ósea.
4. Te hacen más inteligente.
De acuerdo, tal vez no sea "más inteligente" por decir. Lo más probable es que no comas una porción y compongas una sinfonía. Sin embargo, SON increíblemente buenos para la salud, el funcionamiento y la vitalidad general del cerebro.El hongo Lion's Mane es un brillante ejemplo de cómo los hongos pueden ayudar con la salud del cerebro. En un estudio, hombres y mujeres mayores con deterioro cognitivo leve recibieron Lion's Mane durante 16 semanas. ¡En comparación con el grupo que recibió placebos, el grupo que comía hongos había aumentado significativamente las puntuaciones cognitivas!
Esto sucedió porque Lion's Mane puede activar un péptido crucial conocido como NGF, que es necesario para el mantenimiento, el crecimiento y la supervivencia de las neuronas en su cerebro.
PD: Lion's Mane recibe su nombre de su apariencia y no se deriva de un león real. Somos una empresa vegana, ¿recuerdas?
¿Listo para empezar a hacer setas? Lo hicimos fácil tomando 20 de los hongos medicinales más poderosos del mundo y pulverizándolos en una fórmula fácil de mezclar que llamamos Super 'Shrooms'. Puedes aprender más sobre ellos aquí!