¿Podrían estos 5 alimentos poco comunes ser la respuesta para apoyar un sueño reparador?

Lo has probado todo: aplicaciones de meditación para dormir, un suplemento de melatonina, apagar tu teléfono inteligente antes de acostarte, té de manzanilla y contar ovejas. Pero nada parece ayudarte a dormir profundamente durante toda la noche. ¡Prueba estos alimentos poco comunes para apoyar el sueño antes de tirar la toalla!