Por qué la vitamina C es la estrella de rock de los antioxidantes. (Lástima que la mayoría de la gente se equivoque).

¿Podemos todos estar de acuerdo en que la vitamina C es un antioxidante superestrella? Pero lo triste de la vitamina C es que la mayoría de las personas obtienen su dosis diaria de este meganutriente de la vitamina C artificial, que el cuerpo no absorbe tan bien como la vitamina C real de espectro completo. Conozca qué fuentes de vitamina C son las mejores para la salud y qué superalimento C es el C más delicioso y potente del mercado.