سموثي كيك الجزر

Carrot Cake Smoothie
  • 3 ملاعق كبيرة سوبر بروتين BõKU
  • 1 موزة
  • 2 تمور
  • 1 ملعقة صغيرة قرفة
  • 2 ملعقة كبيرة جوز
  • 1/2 كوب حليب لوز
  • جليد
  • 1/2 ملعقة صغيرة زنجبيل (* اختياري)
  1. أضف جميع المكونات في خلاط عالي القوة.
  2. يُمزج حتى يصبح ناعمًا (30 ثانية)
  3. للحصول على خيار منخفض السعرات الحرارية ، استخدم ملعقة كبيرة من الجوز ومغرفة واحدة فقط سوبر بروتين BõKU® ويضاف نصف كوب عصير جزر