- 1 مغرفة (1 ملعقة كبيرة) سوبر فوود BõKU
- 10 أوقية. حليب الفانيليا واللوز (يمكن استبداله بحليب أرز الفانيليا من حليب قنب الفانيليا إذا كان ذلك مفضلاً)
- 2-3 مكعبات ثلج عد
- صب حليب اللوز بالفانيليا في شاكر BõKU حتى يصل إلى خط 10 أوقية.
- أضف مغرفة واحدة من سوبر فوود BõKU ومكعبات الثلج. 3. رجّ المزيج حتى تتجانس المكونات ويصبح رائجًا ورقيقًا.