- 1 Tasse Mandelmilch
- 3 kleine Datteln entkernt
- 1 Messlöffel Boku Super Shake oder Boku Super Protein in Vanille
- 1 EL Mandelbutter
- 1/4 TL gemahlene Muskatnuss
- 1/4 TL Zimt
- 1/2 EL Ahornsirup
- 1 TL Rum-Extraktimitat, optional
- 1/4 TL Butterextraktimitat, optional
- Alle Zutaten in einen Mixer geben.
- Mixen, bis die Datteln gut gehackt sind und der Shake cremig ist.
- Sofort mit einer Prise Muskatnuss servieren. Genießen!