- 2 manzanas (las manzanas Gala funcionan bien, pero elija una variedad local si está disponible)
- 1 cucharadita de canela
- 1/4 taza de nueces y almendras picadas
- 1/2 taza de avena arrollada
- 1 cucharada de aceite de coco, derretido
- 1 cucharada de jarabe de arce
- 1 cucharada de semillas de chía, molidas
- 1 cucharada Reserva Super Combustible
- 1 cucharadita de extracto puro de vainilla
- 1 cucharada de agua
- 1 pizca de sal
- Precaliente el horno a 375°F. Cubra una bandeja para hornear con papel pergamino.
- Corta las manzanas por la mitad y quita el corazón, manteniendo una "forma de bote".
- Coloque las mitades de manzana en la bandeja para hornear forrada y espolvoree cada mitad con ¼ de cucharadita de canela.
- En un tazón pequeño, combine los ingredientes restantes.
- Empaca cada mitad con una cuarta parte de la mezcla de avena.
- Hornee en precalentado durante 30 a 40 minutos o hasta que la manzana esté tierna.
- ¡Deje enfriar durante cinco minutos antes de servir y disfrute!