心脏健康

Heart Healthy

我们美好的心使我们保持活力和活力。心中充满了爱,最重要的是……血!以下是关于您的心脏的一些您可能不知道的有趣事实!

成年人的平均心脏有拳头大小。平均而言,您的心脏每天会跳动约 115,000 次,并每天向您的器官和组织泵送约 2,000 加仑的血液。我们的汽车并不是我们生活中唯一拥有电力系统的东西,我们的心脏也受到电力系统的控制,称为心脏传导系统。漂亮!

你们中的许多人都看过电影,其中一颗跳动的心脏被从仍在跳动的身体上撕下来......好莱坞有一种将事情戏剧化的方式!然而,大多数人不知道即使心脏与身体断开,心脏也可以继续跳动。

西医被批评只治标不治本。今天的医生已经能够利用最先进的外科技术挽救了数千人的生命。许多人不知道这一点,但 1893 年丹尼尔·黑尔·威廉姆斯 (Daniel Hale Williams) 进行了第一例心脏直视手术。他是当时美国为数不多的黑人心脏病专家之一。

一晃 60 年过去了,医生植入了第一个可用的起搏器。事实上,接受起搏器的阿恩·拉尔森(Arne Larsson)比植入起搏器的外科医生活得更长。拉尔森于 86 岁时死于一种与心脏完全无关的疾病。接受心脏手术的最年轻的人只有一分钟大。她患有心脏缺陷,许多婴儿都无法存活。她的手术很成功,但她最终需要进行心脏移植手术。 

一位智者曾经说过,如果你知道自己去过哪里,那么你就知道自己要去哪里。我们最近了解到,已知最早的心脏病病例是在一具 3,500 年前的埃及木乃伊遗骸中发现的!

心脏病发作的日子并不好,但大多数心脏病发作发生在星期一,您可能不会感到惊讶。然而,可能会让您感到惊讶的是,圣诞节是一年中心脏病发作最常见的一天。维尔德。

男人们看起来不太可能是热恋的,但事实不会说谎。人的心脏重量不到1磅。然而,男性的心脏平均比女性的心脏重 2 盎司。不知道是不是因为女人的心跳比男人稍快一些。

每个人都曾经看过医生并用听诊器听过他们的心脏跳动。您是否知道心脏的跳动声音是由心脏瓣膜打开和关闭引起的?

对于所有发誓自己经历过真正的心碎,甚至因糟糕的分手而遭受身体痛苦的人来说……你们并没有发疯。心碎是可能的。它被称为心碎综合症,可能具有与实际心脏病发作相似的症状。不同之处在于,心脏病发作是由心脏病引起的,而心碎综合症是由情绪或身体压力事件引起的应激激素激增引起的。所以,下次当你或你的朋友正在寻找治愈伤心的方法时,请记住找到一种笑的方式。哈哈,说起来容易做起来难,但笑对你的心脏有好处。它可以减轻压力并增强您的免疫系统!

您是否知道,传统上认为象征爱情的标志性心形来自西兰花植物,这种植物被用作一种古老的节育形式?!

您是否听过一位老前辈说他或她心中有很多里程?嗯,我想我们都这样做!如果你伸展你的血管系统,它会延伸超过六万英里!

所有有趣的事实都被排除在外。现在是真正的新闻时间了。全球领先的科学家和医生现在一致认为,心脏病不仅可以预防和阻止。由于革命性的新证据,我们终于可以说,通过采用植物性饮食,富含绿色十字花科蔬菜和水果,消除乳制品、动物脂肪和动物蛋白,我们可以逆转心脏病。不要相信任何人说心脏病是遗传性的。饮食选择就是选择。您可能会与遗传混淆的是,我们的饮食选择与我们的父母和家人相同。不幸的是,对大多数美国人来说,这意味着采用富含简单碳水化合物、乳制品、肉类和加工营养缺乏食品的饮食,这将不可避免地导致心脏病和其他疾病。我们就是我们吃的东西!选择一个充满活力、坚强和幸福的生活。选择博库。