- 蜜瓜，切块
- 哈密瓜，切块
- 菠萝，切块
- 蓝莓，整个
- 香蕉，切片
- 草莓，切片
- 覆盆子，整个
- 葡萄，整个
- 1 勺 Boku超级浆果 每 2 杯水果
- 数一数一个橙子的汁液
- 如果您购买预先切片的水果（例如甜瓜和菠萝），此食谱用途广泛且制作快捷。如果您自己切片所有水果并想多天享用这种美味健康的零食或早餐，请将多余的水果片和果汁一起存放在冰箱中最多 3 天。
- 您可以准备任意数量的水果，超级浆果的添加量将由每 2 杯水果 1 勺决定。将您最喜欢的水果或列出的水果混合在一起，然后在橙汁之前添加所需量的超级浆果。
鲜果沙拉