- 1 كوب حليب لوز
- 3 تمور صغيرة منزوعة النوى
- 1 مغرفة بوكو سوبر شيك أو سوبر بروتين بوكو في الفانيليا
- 1 ملعقة كبيرة زبدة لوز
- 1/4 ملعقة صغيرة جوزة الطيب
- 1/4 ملعقة صغيرة قرفة
- 1/2 ملعقة كبيرة شراب القيقب
- 1 ملعقة صغيرة مستخلص الروم المقلد ، اختياري
- 1/4 ملعقة صغيرة مستخلص زبدة مقلدة ، اختياري
- وضع جميع المكونات في الخلاط.
- يُمزج المزيج حتى يُقطع التمر جيدًا ويصبح المخفوق كريميًا.
- يقدم على الفور مع رش جوزة الطيب في الأعلى. يتمتع!