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Viele Menschen nehmen probiotische Nahrungsergänzungsmittel ein, um die Darmgesundheit zu verbessern, die in direktem Zusammenhang mit der Funktion des Immunsystems steht. Aber sind probiotische Nahrungsergänzungsmittel wirksam? Dies ist jedoch nicht der Fall, wenn Sie nicht genug von diesem wichtigen Nährstoff erhalten.