- 3/4 taza de leche no láctea (o jugo de bayas de su elección)
- 2 cucharadas de mantequilla de maní
- 1 cucharada Súper Proteína Boku o Súper Batido Boku
- Bayas orgánicas congeladas o frescas
- Hielo
- Semillas de chía (cobertura opcional)
- Mezcle todos los ingredientes enumerados anteriormente hasta que quede suave y cremoso. Agregue más mantequilla de maní o bayas al gusto dependiendo de cómo le guste su PB&J.
- ¡Nos gusta espolvorear semillas de chía encima para obtener un valor nutricional adicional y un delicioso crujido!