1.5 tazas de mango congelado 1 taza de fresas congeladas 1/2 taza de arándanos congelados 1 cucharada Súper Batido Boku o Súper Proteína Boku ⅔ taza de leche de origen vegetal (como almendras o coco) Agregue los ingredientes a una licuadora de alta velocidad. Mezcle los ingredientes hasta que quede...
2 cucharadas Boku Súper Proteína Chocolate 2 cucharadas adios coco amor 1 cucharada de cacao en polvo sin azúcar 2 tazas de leche de almendras orgánica 2 plátanos congelados 4 fechas 1/2 cucharadita de canela molida sirope de chocolate orgánico, para cubrir Coloque todos los ingredientes en una licuadora y...
¿A quién no le gusta un buen sándwich de PB&J a la antigua? Los amamos tanto que creamos una versión de batido de proteínas para que podamos masticar (¡o sorber!)
1/2 cucharadita de cúrcuma 1 cucharadita Súper Hongos Boku 1 bomba de jarabe de Chai 1 bomba de jarabe de cardamomo 1 taza de leche de elección 1/3 taza de leche de elección para espuma Agregue los primeros 5 ingredientes a una cacerola, mezcle hasta que estén completamente combinados. Calentar...
1 taza de leche de almendras 3 dátiles pequeños sin hueso 1 cucharada Súper Batido Boku o Súper Proteína Boku en vainilla 1 cucharada de mantequilla de almendras 1/4 cucharadita de nuez moscada molida 1/4 cucharadita de canela 1/2 cucharada de jarabe de arce 1 cucharadita de extracto de ron...
2 tazas de leche orgánica de coco o almendras 1/4 taza de agua 1/4 taza de puré de calabaza orgánico 1/2 cucharada de sirope de arce o miel 1/2 cucharadita de cardamomo 1/2 cucharadita de vainilla 1/4 cucharadita de jengibre molido una pizca de clavo molido 2 cucharaditas Súper Hongos...
1/4 taza de agua caliente 2 bolsitas de té chai 1 cucharadita Boku Súper Matcha polvo 2 cucharaditas de azúcar o edulcorante de elección 1 taza de leche de almendras sin azúcar espolvorear canela Agregue bolsitas de té chai al agua caliente y deje reposar durante 2 minutos. Retire las...
1.5 tazas de leche de almendras 1-2 cucharadas hola superalimento 1/2 cucharadita Boku Súper Matcha (opcional) 1/2 aguacate 1/4 cucharadita de extracto puro de menta 5 dátiles Medjool, sin hueso 1 lata de leche de coco entera, congelada en una cubitera Para hacer cubitos de hielo de coco, vierta una...
1 cucharada Súper Proteína Boku, original o vainilla 1 1/2 tazas de leche de coco ligera 1 1/2 tazas de leche de almendras sin azúcar 1 1/2 cucharadita de cúrcuma molida 1/4 cucharadita de jengibre molido 1 rama de canela entera (o 1/4 cucharadita de canela molida) 1 cucharada de...
¡Nuestro rico y cremoso chocolate caliente con especias de calabaza es la bebida perfecta para entrar en calor en una espeluznante noche de otoño!
1 lata de leche de coco 1 plátano congelado 2/3 taza de piña congelada 1 cucharada Proteína de vainilla Boku polvo 1 cucharadita de miel local cruda 1 cucharadita de vainilla Gajos de piña, para decorar Combine todos los ingredientes en una licuadora y mezcle hasta que quede suave. Adorne...
2/3 taza de néctar de agave 6 cucharadas Boku Súper Bayas 2 limones, en rodajas 2 limas, en rodajas 2 manzanas, en rodajas 1 taza de uvas rojas sin semillas, cortadas por la mitad 2 botellas de tu vino tinto orgánico favorito 1.5 tazas de champán o gaseosa Revuelva el...
2 dientes de ajo picados 1 taza de albahaca fresca sin apretar 1/3 taza de perejil fresco sin apretar ½ taza de yogur griego natural 1 cucharada hola superalimento 2 cucharadas de aceite de oliva 2 cucharadas de jugo de limón fresco Sal kosher al gusto. Agregue todos los ingredientes...
1-2 cucharadas Súper Hongos Boku 1 cucharadita de jarabe de arce (u otro edulcorante de elección) 1 pizca de canela molida 1 pizca de sal marina 1 taza de agua o leche sin lácteos Agregar Reservar Súper Hongos ppolvo, jarabe de arce, canela y sal marina en una licuadora pequeña....
½ taza de leche de almendras y vainilla ½ taza de yogur de vainilla vegano o regular 2 cucharadas Súper Proteína de Vainilla Boku 1/2 cucharada extracto de vainilla ½ cucharadita estevia (al gusto) 1 taza de hielo marcador para dibujar sobre vidrio y chispas de Halloween, opcional Coloque todos...
