为什么维生素 C 应该成为您日常生活的一部分

当我们小时候患有严重的鼻塞时，我们的妈妈总是给我们服用大量的橙汁，因为它的维生素 C 含量很高。我们知道实际上没有什么 治愈 普通感冒，但您最好相信妈妈最了解 - 维生素 C 可以增强我们的免疫力，有效加速愈合过程。

但您是否知道维生素 C 在运动过程中也大有裨益，它可以改善您的大脑功能、保护您的肝脏，并且与大多数人所拥有的一百种其他功能一样 不 线索 关于？ BoKU 正在制定一些令人惊奇的东西，以便您可以掌控 V-C 的消费。

1.维生素C对皮肤有益

口服维生素 C 据说有助于滋润干燥的皮肤，减少皱纹的出现，并有助于胶原蛋白的产生，使皮肤看起来紧致、肤色好。这就是为什么您可能听说维生素 C 能让您焕发光彩。但比虚荣心更重要的是，它有点像天然防晒霜（但不能替代实际使用的防晒霜）：“维生素 C 的抗氧化活性使其成为抵御紫外线侵害的绝佳候选者。 紫外线照射，”它还可以修复已经造成的损坏。

2.维生素C[山]

维生素 C 可以安抚您破碎和过度劳累的神经 - 哈利路亚！它的机制很简单——它会降低体内皮质醇（压力荷尔蒙）的含量，并增加皮质醇的含量。 催产素（快乐的化学物质）.

3.维生素C有助于抑郁症

因此，维生素 C 不仅可以在您感觉过度紧张时让您冷静下来，还可以在您情绪低落时让您振作起来！这是如何运作的真是太神奇了。又怎样 做 那工作？首先，它增强了大脑将多巴胺转化为去甲肾上腺素的能力，这对于保持你的警觉和警惕至关重要 - 你知道，能够在早上起床。当人们经历抑郁症时，他们可能缺乏这种重要的神经递质。 

研究还表明，维生素 C 会降低 严重抑郁症 在儿童中。 

4.维生素C可以增加性欲

噢啦啦！把你的伟哥扔出窗外，因为维生素 C 的摄入量似乎 增加性生活频率 情侣之间——但这可能只是因为心情好一点可以让你进入状态 情绪.

5.维生素C可能有助于治疗癌症

是的，我们说过——如果在癌症治疗期间大量服用，它可能会成为救星。 最近的一项研究 指出“h据报道，高剂量维生素 C 显示出显着的抗癌作用 体外 和 活，” 维生素C具有杀死癌细胞的能力。

6.维生素C对怀孕妈妈有益

由于 BoKU 是一个如此亲密的家庭，因此这一点对我们来说非常贴近。我们很高兴得知有如此美妙而简单的方法来保持未出生婴儿的健康！ 研究表明 血液中维生素 C 含量较高的母亲通常会生出体重较重的婴儿。并且，已经表明，子宫内的小鼠缺乏维生素 C 不利于大脑发育。

BoKU超级C！

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