1 勺（1 汤匙） 嗨超级食物 1 汤匙 椰子油 1 根香蕉 1 杯冷冻草莓 1 汤匙 生蜂蜜 1 汤匙 蜂花粉 装饰薄荷 将所有原料放入搅拌机中（先倒入液体以避免粉末结块）。搅拌直至光滑。
蜜蜂真正的冰沙 1 勺（1 汤匙） 嗨超级食物 1 汤匙 椰子油 1 根香蕉 1 杯冷冻草莓 1 汤匙 生蜂蜜 1 汤匙 蜂花粉 装饰薄荷 将所有原料放入搅拌机中（先倒入液体以避免粉末结块）。搅拌直至光滑。
