- 1/2 杯 Boku超级蛋白巧克力味
- 1/2 杯 杏仁粉
- 1/2 茶匙 小苏打
- 1/2 茶匙 泡打粉
- 1/4 杯 再见可可爱 或可可粉
- 1/4 杯 枫糖浆
- 2 汤匙 椰子油
- 1/4 杯蛋白
- 1/4 杯 杏仁奶
- 1/4 杯希腊酸奶
- 椰子油喷雾
- 甜甜圈罐头
- 1/4 杯 奶油干酪
- 1/4 杯有机希腊酸奶
- 一小撮甜叶菊或 4-5 汤匙糖粉
- 1/2 茶匙 纯香草精
- 将烤箱预热至 350 度。
- 在一个碗中,混合所有干成分并搅拌混合。添加湿成分并混合直至混合。
- 在甜甜圈罐上喷上椰子油,然后将面糊舀入每个甜甜圈罐中。烘烤 15 分钟或直至牙签拔出时是干净的。
- 享用原味或配上切碎的坚果、椰子片或希腊酸奶糖霜。
- 将所有成分混合在一起直至完全光滑。将剩余的糖霜冷藏最多 4 天。