富含抗氧化剂的巧克力草莓
[[ recipeID=recipe-8lmpfomvg, title=Antioxidant-Rich Chocolate Covered Strawberries ]]
桃子雪碧
[[ recipeID=recipe-8lmtlhbxi, title=Peach Spritzer ]]
巧克力燕麦能量饼干
我们的巧克力燕麦能量饼干采用增强能量的超级食物粉、超级蛋白质和超级燃料制成，是您中午感到疲倦时的完美款待！
超级摇摇冰沙碗
1.5杯冷冻芒果 1 杯冷冻草莓 1/2 杯冷冻蓝莓 1 勺 Boku超级摇 或者 Boku超级蛋白质 ⅔ 杯植物奶（如杏仁奶或椰子奶） 将配料添加到高速搅拌机中。 将原料混合直至光滑，根据需要使用或多或少的植物奶。 将冰沙转移到碗中。添加新鲜水果、奇亚籽、椰子片或任何其他所需的配料。
超级西瓜冰沙碗
1 个小型或中型无籽西瓜 1 杯冷冻草莓 1 根冷冻香蕉 半杯冷冻芒果 2 勺 Boku超级浆果 粉末 如果需要稠度，可撒上椰子水或牛奶 将西瓜切成两半。把里面的东西挖出来，在侧面留下半英寸的西瓜肉。 将西瓜、冷冻水果和 Boku Super Berries 添加到大型搅拌机中。开始混合并加入少量椰子水，直至达到所需的稠度。 将冰沙倒入西瓜的两半中，并在上面放上新鲜水果片、奇亚籽、椰子片或您选择的任何配料。享受！
鲜橙早餐蛋糕
2.5 杯有机面粉或您最喜欢的无麸质面粉 ¼ 杯 Boku超级蛋白质 （截至 6 月 20 日，使用代码 DAD 可节省 15%） 1 汤匙 超C旁边 粉末（6 月 20 日前使用代码 DAD 可节省 15%） 2.5 茶匙 泡打粉 ¼ 茶匙 海盐 1 杯椰子糖或您最喜欢的天然砂糖替代品 - 我们喜欢 Lakanto 粒状罗汉果甜味剂（确保您使用的任何东西的用量与糖的用量相同） 3/4 杯精选植物奶 1 汤匙 苹果醋 ½ 杯橄榄油 ¼ 杯鲜榨橙汁 3 汤匙 橙皮碎 1茶匙香草精 L 橙色釉（可选）...
无麸质纯素巧克力甜甜圈
无麸质纯素巧克力甜甜圈 2 汤匙 磨碎的亚麻籽（用于亚麻蛋） ¼ 杯 + 2 汤匙水（用于亚麻蛋） 1 ¼ 杯通用无麸质面粉 ¼ 杯不加糖可可 2 汤匙 巧克力中的 Boku 超级蛋白质 2 汤匙 预订超级燃料 1又½茶匙无麸质泡打粉 ¼ 茶匙 小苏打 ½ 茶匙 黄原胶 ¼ 茶匙 盐 3/4 杯糖 ⅓杯鳄梨油（或选择的油） ½ 杯脱脂牛奶 纯素巧克力慕斯糖霜 1 包 12 盎司的特硬丝豆腐，沥干多余的液体 ¼ 杯原味豆奶或自选不含乳制品的牛奶饮料 2 汤匙 龙舌兰糖浆或枫糖浆 1茶匙香草精 1 包...
三重巧克力纯素饼干
1 杯有机面粉或无麸质 1 比 1 面粉 1/2 杯 天然可可粉 1/4 杯 Boku Coco Love 粉 1/2 茶匙 小苏打 1/2 茶匙 海盐 1/2 杯 纯素黄油 1/3 杯苹果酱，室温 1/3 杯 砂糖 2/3 杯 红糖 1–2 汤匙脱脂牛奶（如果需要混合面糊） 3/4 杯纯素巧克力块或片 将烤箱预热至 350 华氏度，并在烤盘上铺上羊皮纸。 将干成分搅拌在一起。 在另一个大碗中，用手动搅拌机将纯素黄油、砂糖和红糖搅打至松软，大约需要 2-3 分钟。然后加入苹果酱，再次混合直至混合。加入面粉混合物，然后用橡皮刮刀轻轻地将干的折叠成湿的。 拌入巧克力片或巧克力块，并根据需要使用一汤匙或两汤匙脱脂牛奶拌入巧克力片，直到它们均匀分布在面团中。 舀出约 1 1/2 汤匙面团，并将其滚成球状。将其放在烤盘上，对剩余的面团重复上述步骤，将饼干间隔约 2 英寸。将饼干烘烤...
纯素巧克力蛋白松饼
2 杯全麦面粉 1/4 杯 Boku 超级巧克力蛋白 粉末 1/4 杯可可粉 1 茶匙 泡打粉 1茶匙小苏打 1/2 杯 枫糖浆 1杯无糖豆浆 1 根熟香蕉，捣碎 1/2 杯椰子油 1茶匙纯香草精 1/4 杯 黑巧克力片 烤箱预热到350度。在松饼盘上涂油脂或将松饼内衬放入松饼罐中。搁置。 在一个中等大小的碗中，将面粉搅拌在一起， Boku 超级巧克力蛋白 粉、可可粉、小苏打、泡打粉备用。 在一个大碗中，混合枫糖浆、油、香蕉、香草精和牛奶。将面粉混合物与湿混合物混合，然后用叉子混合。 将松饼面糊舀入准备好的松饼罐中。大约 3/4 满。在每个松饼上放上巧克力片。烘烤 25 分钟或直至牙签拔出时是干净的。食用前冷却 5 分钟。享受！
蛋白质花生酱南瓜
3/4 杯你最喜欢的花生酱或其他坚果酱 1/3 杯 Boku超级蛋白质 原味或香草粉 1/4 杯 磨碎的亚麻籽粉 2 汤匙 蜂蜜或纯枫糖浆 橙色凝胶食用色素 迷你巧克力片 将前 4 种原料放入一个中等大小的搅拌碗中。用坚固的橡胶抹刀将面团混合在一起。 判断面团的稠度。根据花生酱的滴水程度，您可能需要加水（如果太干）或额外的蛋白粉（如果太湿和粘）。 添加食用色素，一次一点点，直到达到所需的颜色。混合直至颜色均匀。冷藏10分钟。 用手将面团揉成 1 英寸大小的球，然后将它们放在衬有羊皮纸的烤盘上。 使用牙签轻轻压入两侧，为每个球添加 4-5 个凹痕。 轻轻地将迷你巧克力片放在球的顶部，尖头朝上。再冷藏 15 分钟或直至可以食用。享受！
食用蛋白布朗尼面糊
2 勺 Boku 巧克力超级蛋白质 粉末 1/2杯罐装南瓜（布朗尼面糊完成后味道不像南瓜，这是为了质地！） 4 汤匙 颗粒糖替代品 2 汤匙 无糖可可粉 1 汤匙 再见可可爱 （选修的） 1/4 杯 无糖糖浆（或任何选择的粘性甜味剂） 少许盐 一把纯素巧克力片 将所有干成分放入碗中并搅拌在一起。 加入罐装南瓜和糖浆，然后用硅胶抹刀将其混合在一起。它会很稠，所以继续搅拌直到面糊开始形成。 将布朗尼面糊放入冰箱中，使其完全冷却并变稠至少一小时。为了获得更好的效果，将布朗尼面糊盖上盖子放在冰箱中过夜。 准备吃饭时，在上面撒上一些巧克力片，或者用自己的配料发挥创意。享受！
纯素超级浆果芝士蛋糕
对于地壳 1 1/2 杯纯素全麦饼干屑 5 汤匙 融化的椰子油或纯素黄油 1/4 杯 有机砂糖 用于填充 32 盎司（4 包 8 盎司）纯素奶油干酪 (1) 13.5 盎司罐装椰子奶油 1 1/4 杯 有机砂糖 4 汤匙 玉米淀粉 2茶匙纯香草精 3 汤匙 柠檬汁 草莓酱 2 ½ 杯 切片草莓 ½ 杯有机砂糖 3 勺 Boku超级浆果 将烤箱预热至 350 华氏度。用 1-2 层铝箔包裹 9 英寸弹簧盘，覆盖底部和侧面。切一圈羊皮纸作为锅底，并轻轻喷上油。 在一个中等大小的碗中，加入全麦饼干屑、融化的椰子油和糖。搅拌均匀，然后压入准备好的平底锅底部。用力均匀地向下压，将两侧稍微向上压。搁置。 加入切好的草莓、糖、 Boku超级浆果...
超级蓝莓冰棒
15 盎司罐装椰奶 2 杯新鲜有机蓝莓 3 勺 Boku超级浆果 粉末（原味或加糖） 蜂蜜或枫糖浆，可选 将所有成分添加到高性能搅拌机中。搅拌直至完全光滑。尝尝混合物的甜味。如果需要，可以添加蜂蜜或枫糖浆。 倒入冰棒模具中，冷冻 4-6 小时或过夜，然后享用。享受！
超级浆果奇亚籽酸奶冻糕
[[ recipeID=recipe-8lmjpgjum, title=Super Berry Chia Yogurt Parfait ]]
巧克力磨砂蛋白质甜甜圈
咬一口我们的巧克力磨砂蛋白质甜甜圈，您就再也不需要沉迷于“真正的优惠”了。
南瓜香料蛋白质烤饼
1.5 杯 全麦面粉 1/2 杯燕麦 1/2 杯 Boku超级蛋白粉 1/4 杯 椰子糖 1 1/2 茶匙 泡打粉 1/2 茶匙 小苏打 1/2 茶匙 盐 1 汤匙 南瓜香料 2 茶匙 肉桂 4 汤匙 冷冻椰子油（应该是硬的） 3/4 杯 不加糖香草杏仁奶 1/2 杯南瓜泥 1茶匙香草精 釉料成分： 2/3 有机糖粉 2-3 茶匙 椰奶 1/4 茶匙 纯香草精 1/4 茶匙 南瓜派香料 将烤箱预热至 375...
