成分
2 汤匙 Boku 巧克力超级蛋白质 粉末
2 汤匙 预订超级燃料 粉末
3/4 杯 椰子糖
¼ 杯可可粉
½ 杯杏仁奶
½ 杯纯素无盐黄油
1茶匙香草精
盐少许
1/2 杯 自选花生酱或坚果酱
3杯速食燕麦
说明
- 在平底锅中用中火煮糖、可可粉、杏仁奶和纯素黄油。煮沸,煮一分钟。
- 从火上移开。加入香草、盐、花生酱、Boku 超级蛋白质、Boku 超级燃料和燕麦。搅拌直至合并
- 让混合物冷却,直到面糊可以成型,但直到面糊变硬为止。将一勺面糊滴到衬有羊皮纸的烤盘上。我们把我们的形状塑造成可爱的心形。冷藏至少一个小时即可享用!存放在冰箱中。