1 3/4 杯 罐装椰奶 1 勺 Boku超级蛋白质 3/4 杯 豆浆或其他牛奶 1/4 杯 奇亚籽 1/2 汤匙 龙舌兰糖浆 3 个猕猴桃,去皮切片 将椰奶、豆奶、Boku 超级蛋白、奇亚籽和龙舌兰糖浆搅拌在一起。 将切片的猕猴桃放入冰棒模具中。用筷子或勺子背面将猕猴桃压到模具的两侧。 轻轻地将液体混合物倒入冰棒模具中。冷冻至少 4 小时,直至冰棒凝固。