المدونات | وصفات ، أخبار ، ونصائح سوبرفوود | شهادة العضوية – tagged "meditation" – BoKU® Superfood

Create Your Own Sacred Cacao Ceremony at Home

بواسطة Boku Staff

antioxidants cacao ceremony coco love Coco Love Powder meditation mental health

اصنع حفل الكاكاو المقدس الخاص بك في المنزل

تم استخدام احتفالات الكاكاو لعدة قرون ويتم تبجيلها باعتبارها واحدة من أعظم احتفالات القلب. تعد احتفالات الكاكاو طريقة رائعة لجلب وعيك إلى الداخل وفتح المسارات لتلقي ما تحتاجه بالضبط في هذه اللحظة. يوفر الكاكاو أيضًا الفيتامينات والمعادن بالإضافة إلى زيادة تدفق الدم إلى الدماغ مما قد يساعد في تعزيز الوعي والتركيز. دعونا لا ننسى قدرة الكاكاو الغذائية الفائقة للمساعدة في إزالة السموم ، وتعزيز المناعة ، والمساعدة في العافية بشكل عام. لا عجب في استخدام هذا الطعام الفائق اللذيذ على مر العصور من قبل بعض أكثر الثقافات المليئة بالحكمة على وجه الأرض. يقال إن احتفال الكاكاو قد يساعد أيضًا في...

Top 6 Ways To Be More Joyful--Even When You're Stuck At Home

meditation mental health pain relief stress relief superfoods

بواسطة Lynn Rolle

أفضل 6 طرق لتكون أكثر بهجة - حتى عندما تكون عالقًا في المنزل

إذا كنت عالقًا في المنزل ، فهل من الممكن أن تشعر بالبهجة كما كنت تفعل قبل الحجر الصحي؟ نعم! اتبع هذه النصائح الست وستجد معنوياتك مرفوعة ....

Adjust text colors

Adjust heading colors

Adjust background colors