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Is Kombucha A Superfood Or Overhyped Health Elixir?

par Ryann Johnson

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Le kombucha est-il un super aliment ou un élixir de santé sur-médiatisé ?

Kombucha est l'une des plus grandes tendances de santé de ces dernières années. La boisson au thé sucré fermenté est populaire car elle contient des probiotiques. Mais y a-t-il plus à l'histoire? Le kombucha est-il vraiment l'élixir de santé que beaucoup de gens croient qu'il est ?

The Main Reason Some Probiotic Supplements May Be A Waste of Money

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par Judd Handler

La principale raison pour laquelle certains suppléments probiotiques peuvent être un gaspillage d'argent

De nombreuses personnes prennent des suppléments probiotiques afin d'améliorer la santé intestinale, qui est directement liée au fonctionnement du système immunitaire. Mais les suppléments probiotiques sont-ils efficaces ? Ils ne le sont pas si vous ne consommez pas suffisamment de ce nutriment essentiel...

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