1 个小型或中型无籽西瓜 1 杯冷冻草莓 1 根冷冻香蕉 半杯冷冻芒果 2 勺 Boku超级浆果 粉末 如果需要稠度,可撒上椰子水或牛奶 将西瓜切成两半。把里面的东西挖出来,在侧面留下半英寸的西瓜肉。 将西瓜、冷冻水果和 Boku Super Berries 添加到大型搅拌机中。开始混合并加入少量椰子水,直至达到所需的稠度。 将冰沙倒入西瓜的两半中,并在上面放上新鲜水果片、奇亚籽、椰子片或您选择的任何配料。享受!