- 3/4 杯 杏仁粉
- 2 勺 Boku超级蛋白质
- 1/2 汤匙 南瓜派香料
- 1/2 茶匙 泡打粉
- 3个大鸡蛋
- 1杯罐装南瓜
- 1/2 汤匙 香草精 可选
- 将烤箱预热至 350 度，然后在松饼罐中的 8 个槽中喷洒不粘烹饪喷雾，或将 8 个硅胶松饼模具放在烤盘上。
- 将干成分混合在一个大碗中。逐渐加入鸡蛋、罐装南瓜和香草精搅拌。搅拌直至面糊混合均匀。
- 将面糊舀入松饼罐或模具中，每个模具填充约 3/4 满。
- 烘烤 23-26 分钟或直至松饼完全煮熟且顶部呈金黄色。
- 将松饼转移到金属架上冷却并享用！
食谱灵感来自 梅森菲特.
