¿Sabías que la vitamina C también es beneficiosa durante el ejercicio, que mejora la función cerebral, protege el hígado y hace otras cien cosas que la mayoría de la gente tiene no pista acerca de? Y BoKU está en el proceso de formular algo increíble para que pueda mantenerse al tanto de su...
La importancia de una digestión saludable Cuando realmente comenzamos a considerar la importancia de un tracto digestivo saludable, tuvimos que introducir un cambio masivo en nuestras dietas, en particular, la adición de fibra, más agua y algunos otros ajustes menores. Siga leyendo para obtener más información sobre por qué esto...
Si sigues nuestro blog, te habrás enterado de algunos súper alimentos menos conocidos, como el nopal y la raíz de maca. Hoy aprenderemos más sobre los beneficios de las bayas de goji, uno de los ingredientes superpoderosos de nuestra mezcla especial BōKU®. Continuaremos incluyendo publicaciones de blog que destaquen algunos...
La suerte de los irlandeses está en el aire este mes y el Día de San Patricio está a la vuelta de la esquina. A medida que se acercan las vacaciones, las cosas se transforman en un mar de verde: ropa, sombreros de duende, botones de "Bésame, soy irlandés", incluso...
Seamos realistas: vivimos en una sociedad dulce y azucarada. ¿Tienes una fiesta de celebración? ¡Asegúrate de que haya pastel! Tal vez tengas un nuevo vecino. Mejor llévales unas galletas caseras. Si es importante, tiene azúcar. Reuniones de trabajo, cumpleaños, bodas, cenas, cine... la lista continúa.
Es cierto, eres lo que comes. Cuando devoras alimentos repletos de poderosos nutrientes, tu cuerpo responde. Te sientes más fuerte, más saludable y posiblemente incluso pierdas peso. ¡Prima! Por supuesto, descubrir cuál es la mejor comida para apilar en tu plato puede ser abrumador. Aparecerá una simple búsqueda en Google...
