Si vous avez du mal à dormir, essayez de lire Le Journal de pathologie buccale et maxillo-faciale (JOMP). Vous vous endormirez probablement avant la fin de la première phrase. Mais un article » dans la publication évaluée par des pairs mène à la déclaration suivante que toute personne intéressée par la santé naturelle trouvera captivante : « La cavité buccale pourrait bien être considérée comme la fenêtre sur le corps.
De nos jours, presque tous les articles sur la santé naturelle se concentrent sur l'immunité (pour une bonne raison). Mais la santé bucco-dentaire est un rayon largement négligé dans la roue holistique de la santé naturelle et de l'immunité.
En effet, selon des recherches telles que le SAUTER article, la cavité buccale peut être à l'origine de maladies infectieuses et inflammatoires telles que le diabète et les maladies cardiovasculaires.
C'est pourquoi la cavité buccale n'est pas seulement une fenêtre sur le corps, c'est aussi une porte ouverte opportuniste pour de nombreuses maladies systémiques, suggèrent les co-auteurs de l'étude. SAUTER recherche.
Infections focales Au centre de la santé bucco-dentaire
Une infection focale se produit lorsqu'une prolifération de bactéries potentiellement nocives est localisée dans une région comme une dent ou les gencives. La bactérie peut alors se propager à un autre organe ou structure du corps. Ce concept n'est pas nouveau. Il y a plus d'un siècle, le concept d '«infection focale» a été proposé par un certain Dr William Hunter en 1910. Hunter a émis l'hypothèse qu'une bouche malade pouvait contribuer à des maladies telles que l'anémie, la gastrite, la colite, etc.
Santé bucco-dentaire pour le contrôle de la glycémie
Au cours de la dernière décennie, des recherches ont montré que le diabète augmentait le risque de maladie parodontale. Ce qui est intéressant, c'est que les preuves suggèrent qu'une thérapie qui soutient les dents et les structures qui les entourent (thérapie parodontale) peut améliorer le diabète en stabilisant les niveaux de sucre dans le sang.
Santé bucco-dentaire pour la santé cardiaque
Et lorsque des bactéries nocives migrent hors de la cavité buccale, ces monstres microscopiques peuvent faire du stop jusqu'au cœur et au cerveau. Des études montrent que l'augmentation de l'incidence des maladies coronariennes et des accidents vasculaires cérébraux est liée à la perte osseuse parodontale.
L'athérosclérose est l'accumulation de graisses, de cholestérol et d'autres substances dans et sur les parois des artères. Les infections de la bouche peuvent entraîner une stagnation du flux sanguin dans les vaisseaux sanguins. "Il devient de plus en plus clair que les infections et les affections inflammatoires chroniques telles que la parodontite peuvent influencer le processus athéroscléreux", écrivent le SAUTER co-auteurs des articles. En d'autres termes, des dents et des gencives malsaines équivaut à une recette pour une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral.
Santé bucco-dentaire pour la fonction cérébrale
Si vous voulez que votre cerveau soit vif jusqu'à un âge avancé, vous feriez mieux de prendre soin de votre bouche. Une revue de 23 études publiées dans Gérontologie "Fournit la preuve d'une association entre l'apprentissage et la mémoire, l'attention complexe et la fonction exécutive avec la santé bucco-dentaire chez les personnes âgées."
Santé bucco-dentaire pour le soutien pulmonaire
La recherche a établi un lien entre la respiration d'agents pathogènes bactériens oraux et la pneumonie chez les personnes âgées vivant dans des maisons de retraite. "À la lumière de l'association claire entre la maladie parodontale et la pneumonie chez les personnes âgées en mauvaise santé en soins intensifs et de longue durée, les personnes âgées à haut risque devraient avoir accès à des services de santé bucco-dentaire (y compris la promotion de la santé bucco-dentaire, la prévention et le traitement des maladies)", lit l'étude JOMP. Jamais cette affirmation n'a été plus vraie en 2020 !
Les meilleurs produits de santé bucco-dentaire naturels sur le marché
Alors, comment se passe votre régime de brossage de dents et de soie dentaire? Après avoir lu ces faits, êtes-vous motivé à ne jamais prendre une nuit de brossage, de soie dentaire et de rince-bouche ? En fait, vous devriez probablement faire les trois après chaque repas.
Le problème avec la santé bucco-dentaire est que les produits conventionnels sont chargés de produits chimiques toxiques nocifs, ils ne fonctionnent pas comme promis et le rituel n'est tout simplement pas excitant.
Après une longue journée stressante, nous avons hâte de nous glisser au lit avec un bon livre ou de regarder un spectacle. Lorsque vous êtes fatigué, prendre ne serait-ce que quelques minutes pour prendre soin de votre santé bucco-dentaire semble être une corvée plutôt qu'un plaisir. De plus, la plupart des dentifrices naturels sur le marché ne laissent pas les dents parfaitement propres, fraîches à la menthe et plus blanches.
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