- 3 cuillères à soupe Réserver Super Carburant
- 1 morceau de banane
- 1 cuillère à soupe d'éclats de cacao
- 1/2 compte de petites betteraves, pelées
- 1 cuillère à soupe de noix de cajou
- 1 cuillère à café de graines de chia
- 1 tasse de lait d'amande ou de coco
- Glace
- Ajouter tous les ingrédients dans un mélangeur haute puissance
- Mélanger jusqu'à consistance lisse (30 secondes)
- Verser dans un grand verre et saupoudrer d'éclats de cacao
- Apprécier!