رائحة الفم الكريهة

لقد مررنا جميعًا بتلك اللحظات التي كنا فيها تقريبًا نتعثر إلى الوراء عندما ، خلال محادثة مهمة وجهاً لوجه ، ضربنا شريكنا في المحادثة بنفخة من التنفس الكريهة. ونحن نتأرجح من فكرة أننا الجاني على الجانب الآخر ، ونهين الخياشيم البريئة لصديق أو شريك تجاري أو موعد.

معظم الأشخاص الذين يعانون من رائحة الفم الكريهة - يعتبرون الأكثر شيوعًا مزمنًا رائحة الفم الكريهة - فقط أمسك بفرشاة أسنانه وافرك الأعراض دون معالجة السبب. بمجرد أن يتبدد هذا الشعور المنعش ، تتسرب رائحة الفم الكريهة مرة أخرى.

لذا ، قد ترغب في معرفة ما إذا كانت تنبعث منك رائحة كريهة في كل مكان تذهب إليه مما تسبب في قيام حتى أقرب الأصدقاء بفحص المطر باستمرار في الأيام المشمسة - أليس كذلك؟ على الجانب الآخر ، ستغلق فمك إلى الأبد وتحول لون الطماطم إلى اللون الأحمر إذا تصرف صديقك بدافع للقفز مرة أخرى عندما تتحدث ، جنبًا إلى جنب مع عبارة "رائحة أنفاسك!"  

نحن هنا لمساعدتك في الإجابة على أحد أصعب الأسئلة التي يعرفها الإنسان: كيف تخبر صديقك أن رائحة فمه كريهة؟

لا تهزموا حول بوش

أولاً ، لا تريد أن يكون هناك أي منطقة رمادية حول المشكلة ، لأن هذه معلومة مهمة. لا توجد طريقة سهلة لقول ذلك ، ولكن يجب على أحدهم إخبارهم مباشرة ؛ إذا كنت لن تفعل ذلك ، فتأكد من عدم وجود أي شخص آخر كذلك. إذا عرضت على صديقك مجرد النعناع ، فقد يحصل على التلميح (وسيتأذى من أسلوبك) - لكن الحقيقة هي أنهم على الأرجح سيعتقدون أنك تقدم لهم النعناع. إذا تراجعت عنهم عندما يتحدثون إليك ، فمن المحتمل أنهم يعتقدون فقط أن لديك فقاعة كبيرة من المساحة الشخصية. قد يكون هذا أيضًا مسيئًا وغير دقيق!
 
انت وجدت الفكرة. كالعادة ، الصدق هو أفضل سياسة. سوف يردون كيف سيكون رد فعلهم ، وهذه ليست مسؤوليتك. الحقيقة هي أهم أولوياتك.

امنحهم شطيرة مجاملة "رائحة الفم الكريهة"

يتم تقديم شطائر المجاملة عندما يكون لدى شخص ما بعض - مهم - أقل من ردود الفعل الممتعة لمشاركتها مع الشخص الآخر. تبدأ بمجاملة (الخبز) ، وتوصيل "اللحم" النتن ، ثم تغلق الشطيرة بمجاملة أخرى. في هذه الحالة ، جرب حوارًا يسير على النحو التالي:

مجاملة الخبز: "مرحبًا ، [أدخل اسم الصديق الذي يحمل رائحة كريهة]. أريدك فقط أن تعرف مدى قربي منك. هذه صداقة قيمة بالنسبة لي ، وأشعر أنني أستطيع إخبارك بأي شيء ".
The Stinky Meat: "نظرًا لأننا قريبون جدًا ، أشعر أنني بحاجة لأن أكون الشخص الذي أخبرك أنني لاحظت أن لديك رائحة قوية جدًا في أنفاسك."
مجاملة الخبز: "أنت رائع للاستماع إلي! شكرًا لك."

هذا النوع من النهج في الواقع يجعل الشخص يشعر بالدعم الفائق والرضا عن نفسه ، مع مساحة صغيرة للتحسين.

اسألهم عما إذا كانوا يريدون أن يعرفوا

نحن ندرك أن سؤال شخص ما عما إذا كان يريد سماع شيء صعب يترك له الخيار ليقول إنه لا يريد ، ومن ثم يكون محكومًا عليه بمواصلة حياته الكريهة.

ومع ذلك ، ستجد أنه ما يقرب من 100٪ من الوقت ، إذا اقتربت من شخص ما بصراحة بعبارة "هل يمكنني أن أقدم لك بعض التعليقات على شيء لاحظته؟" سيكون الشخص إما منفتحًا جدًا على تلقيها ، أو على الأقل فضوليًا بما يكفي لسماعك.

في هذه المرحلة ، من المحتمل أن يتوقع صديقك الأسوأ - أنك ستخبرهم أنه إنسان مروع ، أو أنهم بشع ، أو أي شيء آخر. ثم قم بإيصال الأخبار السيئة بأصالة ولباقة. قد لا يكون الأمر بهذا السوء الذي كانوا يتوقعونه.

استخدمه في محادثة عادية

تريد أن تخبرهم عن الرائحة الكريهة التي تأتي مع تثاؤبهم العميق ، ولا تعرف كيف تدمج بسلاسة رائحة الفم الكريهة في محادثة.

ابدأ بإحضار شيء ما في روتين نظافة الفم الخاص بك: "لقد بدأت في استخدام معجون الأسنان المجفف ، وأنا أحب تمامًا ما أشعر به. ما نوع معجون الأسنان الذي تستخدمه؟ " عندما يعطونك إجابتهم ("Tom’s!" "Crest!" "Strawberry!") ، فهذه هي نافذتك. هل أنت متأكد من أنه يقتل البكتيريا بكفاءة؟ لقد لاحظت بالفعل رائحة تجعلني أتساءل عما إذا كان هذا هو الوقت المناسب لك لتبديل معاجين الأسنان ".

اجعلها خفيفة

دعونا نواجه الأمر - خوفنا هو إحراج شخص ما بإخباره أن رائحة الفم الكريهة لديه ، وكلما كانت الصفقة أكبر ، كلما شعروا بالإهانة أكثر. والضحك هو الترياق المضاد للإحراج ، لذلك إذا كان بإمكانك دمج الفكاهة بذكاء ، فستتوفر لك القوة.

احصل عليهم في حالة سكر ...

... ودع الصدق يتدفق. أنا فقط أمزح. من المحتمل أن يزيد الكحول مشكلتهم سوءًا.

الحقيقة حول رائحة الفم الكريهة

 مع رائحة الفم الكريهة ، غالبًا ما تكون المشكلة أعمق بكثير من الحاجة إلى القليل من غسول الفم - بالمعنى الحرفي للكلمة. يكشف تحليل البحث أن 5-10٪ من حالات رائحة الفم الكريهة ناتجة عن مرض خارج منطقة الفم - أي ما يصل إلى 5 ملايين شخص يعانون من أسباب غير فموية لرائحة الفم الكريهة. بالنظر إلى هذه المعلومات ، يمكن للمرء أن ينظر إلى رائحة الفم الكريهة على أنها نعمة مقنعة ، لأنها إشارة للنظر في المشكلات المحتملة الأخرى في الجسم. يمكن أن تكون مشكلة في الرئتين أو الجيوب الأنفية أو الأمعاء. لذا ، فأنت تقدم معروفًا لصديقك بإخباره أن رائحة فمه كريهة! بهذه الطريقة ، يمكنهم إخفاء الأعراض بالنعناع أثناء إجراء جرد لممارساتهم الصحية ، وما قد يكون السبب الجذري. نوصي شخصيا أن يحملوا بسهولة أ غسول الفم في حقيبته أو جيبه أثناء اكتشاف ما يحدث بالفعل.