Können Lebensmittel als Sonnenschutz wirken? Ja! Bestimmte Superfoods haben in Forschungsstudien gezeigt, dass sie Hautschäden durch UV-Licht verhindern können. Einige Superfoods können auch dabei helfen, die Haut nach Sonnenbrand zu reparieren. Finden Sie heraus, welche Superfoods sich am besten für den Hautschutz eignen.
Wenn die meisten Menschen an Hautpflege denken, denken sie an Cremes, Lotionen, Seren, Toner, Reinigungsmittel und andere Produkte. Wenn Sie sich eine tolle Haut wünschen, konzentrieren Sie sich darauf, Ihre Haut von innen heraus zu pflegen!
Wenn Sie abnehmen möchten, um sich auf die Badesaison im Sommer vorzubereiten, ist intermittierendes Fasten der einfachste Weg. Schauen Sie sich die 10 Schritte von BoKU an, um das intermittierende Fasten für eine einfache Gewichtsabnahme zu perfektionieren.
Die meisten Menschen essen außer gelegentlichen Sushi-Rollen keine Algen und Algen. Aber hier erfahren Sie, warum Sie sie jeden Tag essen sollten – und wie Sie sie ohne das schleimige, matschige Mundgefühl essen können.
Da viele Menschen mehr Zeit zu Hause verbringen, steigt die Versuchung, häufiger als normal einen Snack zu sich zu nehmen. Hier sind 5 einfache Möglichkeiten, wie Sie übermäßiges Essen verhindern können.
Die Pandemie hat die Grausamkeit, Ineffizienz und Umweltvernachlässigung der US-amerikanischen Nahrungskette unter die Lupe genommen. Der BoKU-Prozess ist die Zukunft einer mitfühlenden und gesundheitsbewussten Ernährung.
Wenn Sie zu Hause festsitzen, ist es dann möglich, so Freude zu empfinden wie vor der Selbstquarantäne? Ja! Befolgen Sie diese 6 Tipps und Ihre Stimmung wird sich heben....
Boku Superfoods verwendet kompostierbare Beutel, um seine Umweltbelastung zu reduzieren.
