Selon la loi, les étiquettes des aliments doivent désormais inclure des sucres ajoutés. Mais le nouvel étiquetage ne fait pas grand-chose pour informer les gens de la quantité totale de sucre qu'ils devraient consommer en une journée. Voici combien de grammes de sucre vous devriez consommer au maximum par jour...
La désintoxication est un processus très complexe, dont beaucoup de gens croient que le foie est le seul responsable. Mais si vous négligez cet organe important, faire une cure de désintoxication du foie peut ne pas vous aider.
Un article publié hier sur Forbes.com, rédigé par l'éditeur de style et de beauté Anna Haines, met en lumière certains des meilleurs produits naturels qui peuvent améliorer la respiration et favoriser la santé respiratoire. Votre humble serviteur a reçu un grand cri ! Voici la mention que nous avons reçue :...
Les régimes sans gluten sont toujours l'une des plus grandes tendances en matière de santé. Mais à moins d'y être allergique sévèrement, est-il nécessaire d'éviter les protéines de blé pour une santé optimale ?
Les régimes cétogènes sont l'un des meilleurs moyens de démarrer vos résolutions de santé du Nouvel An. Un régime céto peut vous aider à éliminer la graisse corporelle indésirable, à améliorer la fonction mentale ainsi que d'autres avantages pour la santé. Mais de nombreuses personnes connaissent la redoutable grippe céto...
La plupart des désodorisants et désinfectants de marque sont chargés de produits chimiques toxiques. Issu d'une légende du XVe siècle, le vaporisateur d'ambiance naturel AIR est composé d'huiles essentielles 100 % pures, sans danger pour la planète, les animaux domestiques et votre famille.
La levure nutritionnelle est chargée de vitamines B, de minéraux, est 100 % végétalienne et a un goût de noisette, de terre et de fromage. C'est un excellent substitut au fromage hautement transformé.
Vous ne savez pas quoi acheter à vos amis et à votre famille pour les vacances ? Offrez-leur la santé en cadeau ! À court de diamants, rien ne dit que j'apprécie plus notre amitié que les superaliments !
L'armée américaine est confrontée à une crise de recrutement. Pas parce qu'il n'y a pas assez de recrues. Mais parce que le nombre de personnes souhaitant s'enrôler dans les forces armées et qui sont obèses est en augmentation. Mais voici comment un vétéran américain a pris sa vie en main...
Vous avez peut-être entendu le terme « glyphosate », mais qu'est-ce que c'est exactement et pourquoi est-il devenu un sujet de santé aussi important ? Pratiquement tous les aliments de l'approvisionnement alimentaire américain en contiennent, vous pouvez donc aussi bien vous renseigner à ce sujet....
La santé de votre bouche influence directement les organes du corps, certains proches, d'autres plus éloignés. Une prolifération de bactéries dans la bouche peut entraîner des maladies cardiaques, des dysfonctionnements cérébraux et d'autres problèmes de santé.
Quand on suggère de consommer des citrouilles toute l'année, on ne parle pas de lattes aux épices à la citrouille (trop de sucre) et de tarte à la citrouille (moitié moins qu'un PSL mais toujours trop). Il existe différentes façons de consommer des citrouilles riches en nutriments, que nous considérons...
Kombucha est l'une des plus grandes tendances de santé de ces dernières années. La boisson au thé sucré fermenté est populaire car elle contient des probiotiques. Mais y a-t-il plus à l'histoire? Le kombucha est-il vraiment l'élixir de santé que beaucoup de gens croient qu'il est ?
Dans la bataille des Ardennes de plus de 70 milliards de dollars, compter les calories et peser les portions de nourriture sont les armes les plus couramment utilisées pour suivre un régime. Mais il existe une arme de perte de poids bien plus puissante. Appelons-le le "Diet X Factor" parce...
De nombreuses personnes prennent des suppléments probiotiques afin d'améliorer la santé intestinale, qui est directement liée au fonctionnement du système immunitaire. Mais les suppléments probiotiques sont-ils efficaces ? Ils ne le sont pas si vous ne consommez pas suffisamment de ce nutriment essentiel...
Avez-vous récemment pris du poids non désiré? Si c'est le cas, pas de problème. Vous pourrez peut-être vous en débarrasser rapidement. Pour le mois d'août, nous organisons un concours de perte de poids. Mais avant de participer au concours, lisez cet article de blog qui vous montrera comment...
