2 كوب جوز هند عضوي أو حليب لوز 1/4 كوب ماء 1/4 كوب هريس اليقطين العضوي 1/2 ملعقة كبيرة شراب القيقب أو العسل 1/2 ملعقة صغيرة هيل 1/2 ملعقة صغيرة فانيليا 1/4 ملعقة صغيرة زنجبيل مطحون قليل من القرنفل المطحون 2 ملعقة صغيرة سوبر بوكو الفطر مسحوق كريمة جوز الهند...
1/4 كوب ماء ساخن 2 كيس شاي 1 ملعقة صغيرة بوكو سوبر ماتشا مسحوق 2 ملعقة صغيرة سكر أو محلي من اختيارك 1 كوب حليب لوز غير محلى يرش القرفة أضيفي أكياس شاي الشاي إلى الماء الساخن واتركيها لمدة دقيقتين. أزل أكياس الشاي واخلطها في مسحوق الماتشا. اجلس جانبا. صب...
1-2 مغرفة سوبر بوكو الفطر 1 ملعقة صغيرة شراب القيقب (أو أي محلي آخر من اختيارك) رشة قرفة مطحونة رشة ملح البحر 1 كوب ماء أو حليب خالي من الألبان يضيف كتاب Super Shrooms pمسحوق وشراب القيقب والقرفة وملح البحر إلى خلاط صغير. سخني الماء أو الحليب الخالي من الألبان...
الصيف يقترب ويجلب معه بعض موجات الحر! شاي الماتشا المثلج بالنعناع هو مشروب منعش ومنعش يقدم علاجًا مثاليًا ليوم صيفي حار. هذه الوصفة سريعة وسهلة ومذاقها لذيذ! يوفر شاي الماتشا دفعة طاقة رائعة في منتصف النهار قليلاً ، كما أن أوراق النعناع الرائعة هي مجاملة رائعة لنكهة الشاي الأخضر الغني.
تم تناول الإرث الشهير لشاي ماتشا الأخضر ، الذي تم تناوله لأول مرة خلال عهد أسرة تسانغ في الصين ، ثم جلبه الكهنة والرهبان إلى اليابان لاحقًا. هذا اللاتيه الساخن هو لمسة عصرية في بدايته الملكية ، عندما كان الشاي يُمزج ببساطة بالماء الساخن ويُرشَف من وعاء مصنوع يدويًا.
يستخدم هذا الشاي البسيط والشفائي أفضل ما في الطبيعة للمساعدة في تهدئة واستعادة وإزالة السموم من نظامك من الداخل إلى الخارج. ناهيك عن طعمها مذهل! يجلب Super Berries مجموعة من مضادات الأكسدة ، بينما يستخدم الليمون والزنجبيل خصائصهما المنقية الطبيعية لمساعدتك على الشعور بأفضل ما لديك.
