دونات شوكولاتة نباتية خالية من الغلوتين 2 ملعقة كبيرة بذور الكتان المطحونة (لبيض الكتان) نصف كوب + 2 ملعقة كبيرة ماء (لبيض الكتان) 1 كوب دقيق خالٍ من الغلوتين لجميع الأغراض نصف كوب كاكاو غير محلى 2 ملعقة كبيرة بروتين بوكو سوبر في الشوكولاتة 2 ملعقة كبيرة كتاب سوبر فيول...
2 كوب دقيق قمح كامل 1/4 كوب بروتين بوكو سوبر شوكولاتة مسحوق 1/4 كوب مسحوق كاكاو 1 ملعقة صغيرة بيكنج بودر 1 ملعقة صغيرة من صودا الخبز 1/2 كوب شراب القيقب 1 كوب حليب الصويا غير المحلى 1 موزة ناضجة مهروسة 1/2 كوب زيت جوز الهند 1 ملعقة صغيرة فانيليا...
2 بولة آيس كريم بروتين سوبر بوكو بالشوكولاتة مسحوق 1/2 كوب قرع معلب (لا يتذوق خليط الكعكة مثل القرع عند الانتهاء ، وهذا للقوام!) 4 ملاعق كبيرة بديل السكر الحبيبي 2 ملعقة كبيرة مسحوق كاكاو غير محلى 1 ملعقة كبيرة وداعا كوكو لوف (خياري) 1/4 كوب شراب خالي من السكر...
خذ قضمة واحدة من دونات الشوكولاتة المجمدة بالبروتين ولن تحتاج أبدًا إلى الانغماس في "الصفقة الحقيقية" مرة أخرى.
2 علبة حليب جوز الهند كامل الدسم 1/4 كوب من شراب القيقب العضوي 1/4 كوب وداعا كوكو لوف أو سكر القصب الخام 2 بولة آيس كريم بروتين شوكولاتة بوكو مسحوق 1/2 كوب حليب لوز غير محلى 1/3 كوب مسحوق كاكاو 1/4 ملعقة صغيرة ملح بحر ناعم 1 ملعقة صغيرة فانيليا...
5 1/2 أونصات من 70٪ شوكولاتة داكنة 6 ملاعق كبيرة زبدة نباتية 2/3 كوب سكر 3 بيضات كبيرة أو بديل بيض 1/4 كوب حبيبات كاكاو أو رقائق شوكولاتة داكنة 2 بولة آيس كريم وداعا كوكو لوف 2 بولة آيس كريم شوكولاتة بوكو سوبر بروتين 1/2 كوب دقيق 1/8 ملعقة صغيرة...
1 كوب + 2 ملعقة كبيرة حليب جوز الهند 1/2 كوب + 3 ملاعق كبيرة زيت 1 ملعقة كبيرة فانيليا نقية 1 كوب دقيق 1 كوب كاكاو أو مسحوق كاكاو غير محلى 2 بولة آيس كريم شوكولاتة بوكو سوبر بروتين 1/4 ملعقة صغيرة + 1/8 ملعقة صغيرة ملح 1/2 ملعقة...
ستمنحك مخفوق البروتين النباتي النباتي الثلاثي بالشوكولاتة الذي يحتوي على Boku Super Protein و Boku Coco Love Hot Chocolate Powder و Boku Super Cacao Nibs دفعة قوية من الطاقة مع إرضاء شغف الشوكولاتة! وقت التحضير: 5 دقائق. الكمية: 2-3 حصصمكونات: - 2 بولة آيس كريم شوكولاتة بوكو سوبر بروتين -...
5 1/2 أونصات من 70٪ شوكولاتة داكنة 6 ملاعق كبيرة زبدة 2/3 كوب سكر 3 بيضات كبيرة 1/4 كوب Boku Cacao Nibs 2 بولة آيس كريم وداعا كوكو لوف 2 بولة آيس كريم شوكولاتة بوكو سوبر بروتين 1/2 كوب دقيق 1/8 ملعقة صغيرة بيكنج بودر 1/2 ملعقة صغيرة ملح صقيع...
1 مغرفة بروتين سوبر بوكو بالشوكولاتة 1 موزة مجمدة 1 كوب حليب لوز 1/2 كوب ثلج 3 ملاعق كبيرة بسكويت غراهام الإضافات: أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة ، وشراب الشوكولاتة العضوي ، وجراهام كراكر أضف المكونات إلى الخلاط. حتى مزيج سلس. ضعي شراب الشوكولاتة العضوي على جوانب كوب طويل ،...
1 كوب حليب لوز 2 بولة آيس كريم شوكولاتة بوكو سوبر بروتين 1/2 كوب زبادي يوناني أو نباتي 2 ملعقة كبيرة مسحوق كاكاو غير محلى 3 ملاعق كبيرة شراب الصبار أو القيقب 1 كوب شوفان عتيق الإضافات: Boku Super Cacao Nibs وشراب الشوكولاتة العضوي امزج كل المكونات معًا في وعاء...
