1 tasse de lait d'amande 3 petites dattes dénoyautées 1 boule Boku Super Shake ou Boku Super Protéine à la vanille 1 cuillère à soupe de beurre d'amande 1/4 cuillère à café de muscade moulue 1/4 cuillère à café de cannelle 1/2 cuillère à soupe de sirop d'érable 1 cuillère...
[[ recipeID=recipe-8lmjpgjum, title=Super Berry Chia Yogurt Parfait ]]
1 boîte de lait de coco 1 banane congelée 2/3 tasse d'ananas congelé 1 boule Boku Vanille Protéine poudre 1 cuillère à café de miel local cru 1 cuillère à café de vanille Quartiers d'ananas, pour la garniture Combiner tous les ingrédients dans un mélangeur et mélanger jusqu'à consistance lisse....
Envie de quelque chose de décadent pour le petit-déjeuner mais toujours sain ? Notre avoine de nuit tarte au citron meringuée fera l'affaire ! Rempli de saveur crémeuse de citron et de Boku Super Protein pour une énergie durable toute la journée.
½ tasse de lait d'amande à la vanille ½ tasse de yogourt végétalien ou ordinaire à la vanille 2 boules Boku Vanille Super Protéine 1/2 c. extrait de vanille ½ c. stévia (au goût) 1 tasse de glace marqueur pour dessiner sur le verre et paillettes d'Halloween, facultatif Placer tous...
1 boule Boku Super Protéine OG ou Vanille 1/2 banane congelée 1 tasse de lait d'amande à la vanille 1 cuillère à café de cannelle 1/4 cuillère à café de noix de muscade Placer tous les ingrédients dans un mélangeur et mélanger jusqu'à consistance lisse. Servir sur glace avec une...
Ce smoothie riche et crémeux a le goût de l'automne, mais peut être dégusté en toute saison ! Un favori alléchant, ce smoothie n'a presque pas de matières grasses, mais frappe l'endroit avec sa consistance crémeuse et épaisse.
