1,5 tasse de mangue congelée 1 tasse de fraises surgelées 1/2 tasse de bleuets surgelés 1 boule Boku Super Shake ou Boku Super Protéine ⅔ tasse de lait végétal (comme l'amande ou la noix de coco) Ajouter les ingrédients dans un mélangeur à grande vitesse. Mélangez les ingrédients jusqu'à consistance...
6 oz de nouilles de riz brun (ou nouilles au choix) 1/2 bloc de tofu extra ferme 2 cuillères à café d'huile de sésame 2 cuillères à soupe d'oignons verts coupés en dés SAUCE AUX ARACHIDES 1/3 tasse de beurre d'arachide crémeux 3 cuillères à soupe d'aminos liquides ou de...
1/2 cuillère à café de curcuma 1 cuillère à café Super Champignons Boku 1 pompe de sirop Chai 1 pompe de sirop de Cardamome 1 tasse de lait au choix 1/3 tasse de lait au choix pour la mousse Ajouter les 5 premiers ingrédients dans une casserole, fouetter ensemble jusqu'à...
1 tasse de farine biologique ou de farine 1 pour 1 sans gluten 1/2 tasse de cacao en poudre naturel 1/4 tasse Boku Coco Poudre d'amour 1/2 cuillère à café de bicarbonate de soude 1/2 cuillère à café de sel de mer 1/2 tasse de beurre végétalien 1/3 tasse de...
Notre chocolat chaud riche et crémeux aux épices à la citrouille est la boisson parfaite pour vous réchauffer lors d'une nuit d'automne effrayante !
1 boîte de 15 onces de pois chiches, rincés et séchés 2 boules Salut Superfood 1 gros avocat mûr 2 cuillères à soupe de pesto du commerce ou frais jus de 1 citron sel et poivre au goût 6 tranches de pain de blé entier 3 poignées de germes Dans...
Ils disent qu'une pomme par jour éloigne le médecin. Si c'est vrai, nous ne pouvons qu'imaginer ce que cette pomme riche en nutriments peut faire ! La cannelle, appréciée pour ses propriétés médicinales depuis des milliers d'années, contribue à un goût de dessert tout en fournissant des antioxydants.
S'asseoir autour de manger des bonbons n'a jamais été aussi bon (ou emballé un punch aussi nutritif !). Essayez cette délicieuse friandise au chocolat recouverte de noix de coco et sentez-vous bien dans votre choix pendant que vous vous régalez.
Appel à tous les amateurs de cookies aux pépites de chocolat : cette recette est pour vous ! Nous avons remplacé les pépites de chocolat ordinaires par des Super Cacao Nibs, une alternative saine (et délicieuse) aux pépites de chocolat avec des bienfaits incroyables pour la santé. On pense même que les...
Acéré et épicé, ce Bloody Mary sans alcool est une façon délicieuse et amusante de boire vos légumes ! Jouez avec les ingrédients de ce "mocktail" classique pour satisfaire vos papilles gustatives. Vous aimez la chaleur ? Augmentez la chaleur en ajoutant plus de Tabasco !
