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Antioxidant-Rich Chocolate Covered Strawberries

par Boku Staff

Boku Super BerriesCategory_Dessertchocolatevalentine's day

Fraises enrobées de chocolat riches en antioxydants

[[ recipeID=recipe-8lmpfomvg, title=Antioxidant-Rich Chocolate Covered Strawberries ]]

Summer Peach Super Spritzer
antioxidantsbetter-for-you cocktailsboku super berriescategory_dessertcategory_snackmoodrecoverysummer
par Boku Staff

Spritzer aux pêches

[[ recipeID=recipe-8lmtlhbxi, title=Peach Spritzer ]]

Super Watermelon Smoothie Bowls
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par Melody Kennedy

Super bols de smoothie à la pastèque

1 petite ou moyenne pastèque sans pépins 1 tasse de fraises surgelées 1 banane congelée une demi-tasse de mangue congelée 2 boules Boku Super Baies poudre un peu d'eau de coco ou de lait, si nécessaire pour la consistance Couper la pastèque en deux. Retirez l'intérieur en laissant un demi-pouce...

Vegan Super Berries Cheesecake
antioxidantsbaked goodsboku super berriescategory_dessertcategory_snackdigestionenergy
par Boku Staff

Gâteau au fromage végétalien aux super baies

Pour la pâte 1 1/2 tasse de chapelure de biscuits graham végétaliens 5 cuillères à soupe d'huile de noix de coco fondue ou de beurre végétalien 1/4 tasse de sucre granulé biologique Pour le remplissage 32 onces (4 paquets de 8 onces) de fromage à la crème végétalien (1) 13,5...

Easy Protein Waffles with Super Berries Compote
boku super berriesbreakfastmain coursessuper berries powder
par Melody Kennedy

Gaufres protéinées faciles avec compote de super baies

[[ recipeID=recipe-8lmtmurb5, title=Easy Protein Waffles with Super Berries Compote ]]

Super Blueberry Popsicles
antioxidantsboku super berriescategory_dessertcategory_snackdigestionenergysummer
par Boku Staff

Super sucettes glacées aux bleuets

15 onces de lait de coco 2 tasses de bleuets biologiques frais 3 boules Boku Super Baies poudre (originale ou sucrée) miel ou sirop d'érable, facultatif Ajouter tous les ingrédients dans un mélangeur haute puissance. Mélanger jusqu'à consistance complètement lisse. Mélange de goût pour la douceur. Ajouter du miel ou...

Super Berry Chia Yogurt Parfait
antioxidantsboku super berriesboku super protein vanillabreakfastcategory_dessertcategory_snackdigestionenergyimmunity
par Boku Staff

Super Berry Chia Yogurt Parfait

[[ recipeID=recipe-8lmjpgjum, title=Super Berry Chia Yogurt Parfait ]]

Super Berry Sangria
antioxidantsbetter-for-you cocktailsboku super berriescategory_beveragesummer
par Boku Staff

Super sangria aux baies

2/3 tasse de nectar d'agave 6 boules Boku Super Baies 2 citrons, tranchés 2 citrons verts, tranchés 2 pommes, tranchées 1 tasse de raisins rouges sans pépins, coupés en deux 2 bouteilles de votre vin rouge bio préféré 1,5 tasse de champagne ou de club soda Mélanger le nectar d'agave,...

Boku Super Berries Oatmeal
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par Boku Staff

Gruau aux super baies Boku

1 tasse Avoine à l'ancienne 1/2 cuillère à café cannelle 1-2 boules Boku Super Baies 1 3/4 tasse eau ou lait non laitier non sucré 1-2 cuillères à soupe de sirop d'érable bio Garnitures - fruits frais ou noix Dans une casserole moyenne, ajouter les flocons d'avoine, la cannelle et...

Super Strawberry Pie Smoothie
boku super berriessips/smoothies & bowlssmoothie
par Melody Kennedy

Super smoothie tarte aux fraises

Le parfait petit-déjeuner/collation/dessert sain pour vous ! Le yogourt grec lui donne un peu de piquant et les flocons d'avoine ajoutent davantage une saveur de tarte aux fraises. Ingrédients:  2 lb de fraises fraîches, les têtes coupées 1 tasse de yogourt grec nature (ou yogourt végétalien)  2 boules de Boku Super Baies ...

Watermelon Tomato Gazpacho
boku super berriescategory_entreeenergysummer
par Boku Staff

Gaspacho Tomate Pastèque

2 tasses de pastèque sans pépins coupée en dés 1 boule Boku Super Baies 2 tomates moyennes très mûres, pelées et coupées en dés 1/4 petit oignon rouge coupé en dés 2 cuillères à soupe de farine d'amande 1 cuillère à soupe de vinaigre de vin rouge 1 cuillère à...

Super Strawberry Smoothie
antioxidantsboku super berriescategory_entreesmoothie
par Boku Staff

Super smoothie aux fraises

2 lb de fraises fraîches, les têtes coupées 1 tasse de yogourt grec nature (ou yogourt végétalien) 2 boules de Boku Super Baies 1/4 lait au choix 1/4 tasse de poudre de malt 1/3 tasse d'ananas congelé 1/3 tasse de flocons d'avoine (facultatif) 2 à 3 tasses de glace Ajouter...

Delicious AND Nutritious Summer Recipes!
boku super berriesboku super protein/ssips/smoothies & bowlssummer
par Amy Price

Recettes d'été délicieuses ET nutritives !

Ahh, enfin - c'est l'été, et la vie est facile ! Cette ambiance flottante et détendue est certainement dans l'air, ainsi qu'un enthousiasme renouvelé pour toutes les possibilités glorieuses que la vie a à offrir ! Nous le ressentons certainement.

Super Strawberry Mojito
antioxidantsbetter-for-you cocktailboku super berriescategory_beverage
par Boku Staff

Super mojito à la fraise

1 tasse de fraises fraîches tranchées 12 feuilles de menthe 2 boules Boku Super Baies 1/8 tasse d'agave jus de 1 citron vert 4 onces de rhum léger Club Soda Dans un shaker, écrasez les fraises, les feuilles de menthe, l'agave, Boku Super Baies, et du jus de citron vert...

3 Ingredient Watermelon Sorbet
antioxidantsboku super berriescategory_dessertsummer
par Boku Staff

Sorbet pastèque 3 ingrédients

la moitié d'une grosse pastèque sans pépins 3 boules Boku Super Baies 3/4 tasse d'éclats de super cacao Boku Couper la pastèque ouverte au centre. Réserver une moitié pour la déguster plus tard. Versez le contenu de l'autre moitié dans un mixeur. Ajouter 3 boules de Boku Super Baies. Mélanger...

Super Raspberry Lemonade
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par Boku Staff

Super Limonade Framboise

2 tasses de framboises fraîches 1/4 tasse Boku Super Baies 1 tasse de sucre 5 tasses d'eau (divisé) 1 et 1/4 tasse de jus de citron fraîchement pressé Réduire en purée les framboises à l'aide d'un mélangeur jusqu'à consistance lisse. Pressez la purée de framboises à travers une passoire fine...

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