1-2 Messlöffel Boku Superpilze 1 TL Ahornsirup (oder ein anderes Süßungsmittel Ihrer Wahl) 1 Prise gemahlener Zimt 1 Prise Meersalz 1 Tasse Wasser oder milchfreie Milch Hinzufügen Buchen Sie Super Shrooms pPulver, Ahornsirup, Zimt und Meersalz in einen kleinen Mixer geben. Wasser oder milchfreie Milch heiß erhitzen und in den...
Boku Super Matcha Schöne Creme (Rezept hier) 8 Stück Vollkorn-Graham-Cracker, in zwei Hälften geteilt Boku Super Cacao Nibs, Nüsse oder Streusel. Ausbreitung Boku Matcha Schön Sahne zwischen Grammcrackern verteilen, um Sandwiches zu machen. Rollen Sie Sandwiches mit einem Belag Ihrer Wahl. Vor dem Servieren eine Stunde einfrieren. Genießen!
5 1/2 Unzen 70 % dunkle Schokolade 6 EL vegane Butter 2/3 Tasse Zucker 3 große Eier oder Eiersatz 1/4 Tasse Kakaonibs oder dunkle Schokoladenstückchen 2 Kugeln Tschüss Coco Love 2 Messlöffel Boku Super Protein Chocolate 1/2 Tasse Mehl 1/8 TL Backpulver 1/2 TL Salz Halloween-Dekorationen: Schwarzer Zuckerguss Zuckermais/Zuckerkürbisse Grabsteinförmige...
2 Pfund frische Erdbeeren, Oberteile abgeschnitten 1 Tasse griechischer Naturjoghurt (oder veganer Joghurt) 2 Kugeln davon Boku-Superbeeren 1/4 Milch nach Wahl 1/4 Tasse Malzpulver 1/3 Tasse gefrorene Ananas 1/3 Tasse Haferflocken (optional) 2 – 3 Tassen Eis Alle Zutaten in einen Mixer geben und glatt rühren. Fügen Sie mehr oder...
1 mittelgroße/große Süßkartoffel 1/4 Tasse ungesüßte Mandelmilch 1 1/4 Tassen Allzweckmehl 1 EL Nährhefe 1 EL gehackter Salbei 2 Schalotten, grob gehackt 3 EL Boku Superpilze 2 Tassen Bio-Kokosnussmilch 1/2 TL Knoblauchpulver 1/4 Tasse Gemüsebrühe 1 EL natives Olivenöl extra Salz und Pfeffer nach Geschmack Die Süßkartoffel schälen und in...
Natives Olivenöl extra 2 Kugeln Boku Superpilze 1 große Zwiebel, gewürfelt 3 Rippen Sellerie, gewürfelt 3 Knoblauchzehen, fein gewürfelt 3/4 Tasse grob gehackte Walnüsse 10 Salbeiblätter, fein gehackt 3 Zweige Rosmarin, Blätter fein gehackt 10 Tassen altbackenes Maisbrot, in 2,5 cm große Würfel geschnitten 2 Tassen Buch Cranberries ernten 3...
4 orangefarbene Paprika 1 Tasse weiße Quinoa 1 Tasse Wasser 1 Tasse Gemüsebrühe 3 EL Boku Superpilze 1/2 Butternusskürbis, geschält und gewürfelt 1/2 Tasse Boku erntet Preiselbeeren 1 EL Avocadoöl 2 EL Wasser 3 EL Olivenöl 1 EL Dijon-Senf 4 TL Ahornsirup 2 TL Apfelessig Salz Pfeffer Bringen Sie einen...
7 oz Bio-Zartbitterschokolade oder 72 % Kakaoriegel, gehackt 7 Unzen weiße Bio-Schokolade, gehackt 1 EL Boku Super Matcha Handvoll getrocknete Goji-Beeren eine Handvoll ganze rohe Mandeln eine Handvoll geschälte Pistazien Handvoll Boku Harvest Cranberries eine Handvoll geröstete Boku-Kokoschips eine Handvoll Boku-Kakao-Nibs 2 Backbleche mit Backpapier auslegen. Die dunkle Schokolade schmelzen,...
5 Äpfel, entkernt und in Scheiben geschnitten 2 Nabelorangen geschält und in Spalten geschnitten 3/4 Tasse Boku erntet Preiselbeeren 5 Zimtstangen 2-4 Sternanis (optional) 6 Tassen Wasser mehr Obst und Zimtstangen zum Servieren Alle Zutaten in einen Slow Cooker geben und umrühren. 4 Stunden lang auf höchster Stufe kochen. Schalten...
1 großer Blumenkohlkopf 2 Kugeln Boku Superpilze 2 EL Sesamöl 1 Beutel gefrorene Gemüsemischung (einschließlich Erbsen, Karotten usw.) 2 Knoblauchzehen, gehackt 3 geschlagene Eier 3 Esslöffel natriumarme Sojasauce 6 Frühlingszwiebeln, gehackt Chilisauce zum Garnieren Blumenkohl mit der größten Seite einer Reibe zerkleinern oder einfach einige grob geschnittene Stücke in einer...
1 1/2 EL Boku Super Matcha 1/2 heiße Tasse Wasser 2 EL Marsalawein 8 Unzen Mascarpone-Käse 1 Packung Bio-Instant-Vanillepudding (Wir lieben 365 Organic), vorbereitet 1 Dose Schlagsahne (Wir lieben TruWhip), aufgeweicht 24 Löffelbiskuits 2 EL Boku Super Matcha oder mehr zum Garnieren Den Vanillepudding nach Packungsanweisung zubereiten. Wenn Sie fertig...
3 EL Boku Coco Love Vegane heiße Schokolade 2 EL Ahornsirup 2 EL Kakaopulver 1 Tasse leichte Kokosmilch (oder eine andere Milch Ihrer Wahl), gekühlt 1/4 Teelöffel gemahlener Zimt Prise gemahlener Cayennepfeffer 12 Unzen zerstoßenes Eis Alle Zutaten außer Eis vermischen. Geben Sie Eis in den Mixer und mixen Sie...
Wenn Sie es glauben können, benötigen Sie für diese Haselnuss-Coco-Love-Kekse nur 4 Zutaten, darunter Haselnussaufstrich und unser NEUES Boku Coco Love-Pulver! Dieses unglaublich köstliche vegane heiße Schokoladenpulver ist liebevoll mit stimmungsaufhellenden Bio-Superfoods zusammengestellt und verleiht diesen Keksen das gewisse Etwas!
2 Pfund Süßkartoffeln (oder Butternusskürbis/Yamswurzeln), in 1/2-Zoll-Stücke gewürfelt 12 Ihrer Lieblings-Taco-Muscheln 2 EL Boku Superpilze 1 EL Hallo Superfood 2 große Avocados Saft von 1 Limette 1 1/2 EL Olivenöl 1/2 Rotkohl, gehackt große Handvoll Koriander, gehackt Salz und Pfeffer nach Geschmack Cotija-Käse, optional Den Ofen auf 425 Grad vorheizen...
Ja, unser glutenfreier Erdbeer-Cranberry-Crumble schmeckt so gut, wie er aussieht! Dieses köstliche Dessert enthält frische kalifornische Erdbeeren und antioxidantienreiche #BokuHarvestCranberries, die mit Bio-Apfelsaft anstelle von Zucker gesüßt werden. Viel Spaß!
5 1/2 Unzen 70 % dunkle Schokolade 6 EL Butter 2/3 Tasse Zucker 3 große Eier 1/4 Tasse Boku-Kakao-Nibs 2 Kugeln Tschüss Coco Love 2 Messlöffel Boku Super Protein Chocolate 1/2 Tasse Mehl 1/8 TL Backpulver 1/2 TL Salz Glasur 1/2 Tasse kalte Schlagsahne 1/2 Tasse griechischer Vollmilchjoghurt 3 EL...
