Antioxidantienreiche Erdbeeren mit Schokoladenüberzug
[[ recipeID=recipe-8lmpfomvg, title=Antioxidant-Rich Chocolate Covered Strawberries ]]
Pfirsichschorle
[[ recipeID=recipe-8lmtlhbxi, title=Peach Spritzer ]]
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Schokoladen-Hafer-Energiekekse
Hergestellt aus energiesteigernden Superfood-Pulvern, Super Protein und Super Fuel, sind unsere Schokoladen-Hafer-Energiekekse der perfekte Leckerbissen, wenn Sie das Mittagstief verspüren!
Super Shake Smoothie Bowl
1,5 Tassen gefrorene Mango 1 Tasse gefrorene Erdbeeren 1/2 Tasse gefrorene Blaubeeren 1 Messlöffel Boku Super Shake oder Boku Super Protein ⅔ Tasse pflanzliche Milch (z. B. Mandel- oder Kokosmilch) Geben Sie die Zutaten in einen Hochgeschwindigkeitsmixer. Mischen Sie die Zutaten zu einer glatten Masse und verwenden Sie je nach...
Super Wassermelonen-Smoothie-Bowls
1 kleine oder mittelgroße kernlose Wassermelone 1 Tasse gefrorene Erdbeeren 1 gefrorene Banane eine halbe Tasse gefrorene Mango 2 Kugeln Boku-Superbeeren Pulver Bei Bedarf einen Spritzer Kokoswasser oder Milch für die Konsistenz hinzufügen Die Wassermelone halbieren. Das Innere herauslöffeln und an den Seiten einen halben Zoll Wassermelonenfleisch übrig lassen. Wassermelone,...
Frischer Orangen-Frühstückskuchen
2,5 Tassen Bio-Mehl ODER Ihr bevorzugtes glutenfreies Mehl ¼ Tasse Boku Super Protein (Sparen Sie 15 % bis zum 20. Juni mit dem Code DAD) 1 EL Neben Super-C Pulver (sparen Sie bis zum 20. Juni 15 % mit dem Code DAD) 2,5 TL Backpulver ¼ TL Meersalz 1 Tasse...
Glutenfreie vegane Schokoladen-Donuts
Glutenfreie vegane Schokoladen-Donuts 2 EL gemahlene Leinsamen (für das Lein-Ei) ¼ Tasse + 2 EL Wasser (für das Leinsamen-Ei) 1 ¼ Tassen glutenfreies Allzweckmehl ¼ Tasse ungesüßter Kakao 2 EL Boku Super Protein in Chocolate 2 EL Buchen Sie Super Fuel 1 und ½ TL glutenfreies Backpulver ¼ TL Backpulver...
Dreifache vegane Schokoladenkekse
1 Tasse Bio-Mehl oder glutenfreies 1-zu-1-Mehl 1/2 Tasse natürliches Kakaopulver 1/4 Tasse Boku Coco Love Pulver 1/2 TL Backpulver 1/2 TL Meersalz 1/2 Tasse vegane Butter 1/3 Tasse Apfelmus, Zimmertemperatur 1/3 Tasse Kristallzucker 2/3 Tasse brauner Zucker 1–2 EL milchfreie Milch, falls zum Mischen des Teigs erforderlich 3/4 Tasse vegane...
Vegane Schokoladen-Protein-Muffins
2 Tassen Vollkornmehl 1/4 Tasse Boku Super Chocolate Protein Pulver 1/4 Tasse Kakaopulver 1 TL Backpulver 1 TL Backpulver 1/2 Tasse Ahornsirup 1 Tasse ungesüßte Sojamilch 1 reife Banane, zerdrückt 1/2 Tasse Kokosöl 1 TL reiner Vanilleextrakt 1/4 Tasse dunkle Schokoladenstückchen Ofen vorheizen auf 350 Grad. Fetten Sie die Muffinformen...
Protein-Erdnussbutter-Kürbisse
3/4 Tasse Ihrer Lieblings-Erdnussbutter oder einer anderen Nussbutter 1/3 Tasse Boku Super Protein Pulver in Original oder Vanille 1/4 Tasse gemahlenes Leinsamenmehl 2 EL Honig oder reiner Ahornsirup orangefarbene Gel-Lebensmittelfarbe Mini-Schokoladenstückchen Geben Sie die ersten 4 Zutaten in eine mittelgroße Rührschüssel. Mischen Sie den Teig mit einem stabilen Gummispatel. Beurteilen...
Essbarer Protein-Brownie-Teig
2 Kugeln Boku Chocolate Super Protein Pulver 1/2 Tasse Kürbis aus der Dose (Brownie-Teig schmeckt nicht nach Kürbis, wenn er fertig ist, das dient der Konsistenz!) 4 EL körniger Zuckerersatz 2 EL ungesüßtes Kakaopulver 1 EL Tschüss Coco Love (Optional) 1/4 Tasse zuckerfreier Sirup (oder ein klebriger Süßstoff Ihrer Wahl)...
Veganer Super-Beeren-Käsekuchen
Für die Kruste 1 1/2 Tassen vegane Graham-Cracker-Krümel 5 EL geschmolzenes Kokosöl oder vegane Butter 1/4 Tasse Bio-Kristallzucker Für die Füllung 32 Unzen (4 8-Unzen-Packungen) veganer Frischkäse (1) 13,5-Unzen-Dose Kokoscreme 1 1/4 Tassen Bio-Kristallzucker 4 EL Maisstärke 2 TL reiner Vanilleextrakt 3 EL Zitronensaft Erdbeersauce 2 ½ Tassen geschnittene Erdbeeren...
Super Blaubeer-Eis am Stiel
15-Unzen-Dose Kokosmilch 2 Tassen frische Bio-Blaubeeren 3 Kugeln Boku-Superbeeren Pulver (original oder gesüßt) Honig oder Ahornsirup, optional Geben Sie alle Zutaten in einen Hochleistungsmixer. Alles glatt rühren. Geschmacksmischung für Süße. Nach Belieben Honig oder Ahornsirup hinzufügen. In Eis am Stielformen füllen und vor dem Servieren 4–6 Stunden oder über Nacht...
Super-Beeren-Chia-Joghurt-Parfait
[[ recipeID=recipe-8lmjpgjum, title=Super Berry Chia Yogurt Parfait ]]
Protein-Donuts mit Schokoladenglasur
Nehmen Sie einen Bissen von unseren Chocolate Frosted Protein Donuts und Sie müssen sich nie wieder auf das „echte Schnäppchen“ einlassen.
Kürbisgewürz-Protein-Scones
1,5 Tasse Vollkornmehl 1/2 Tasse Hafer 1/2 Tasse Boku Super Protein powder 1/4 Tasse Kokosnusszucker 1 1/2 TL Backpulver 1/2 TL Backpulver 1/2 TL Salz 1 EL Kürbisgewürz 2 TL Zimt 4 EL gekühltes Kokosöl (es sollte hart sein) 3/4 Tassen ungesüßte Vanille-Mandelmilch 1/2 Tasse pürierter Kürbis 1 TL Vanilleextrakt...
